7 am Salir a caminar temprano en la mañana para evitar el calor y la humedad, ya 99%. Esta puede ser una causa perdida a pesar de mis sanas intenciones. Espera, solo haré 15 minutos, mientras discuto conmigo mismo sobre continuar. Me duele la rodilla, ¿y no es una punzada de dolor de ciática? (Mi hipocondríaco interior tiene una fuerte ética de trabajo, dedicando una cantidad considerable de tiempo extra). Mientras continúo discutiendo conmigo mismo, soy interrumpido, gracias a Dios, por la aparición de otro caminante.
Este andador está siendo arrastrado por dos schnauzers con correa, uno de los cuales ya me identificó como el enemigo público número 1. Se producen ladridos frenéticos y el dueño tira frenéticamente de la correa. El caminante se inclina, claramente tratando de tener una conversación con el cachorro que está angustiado por mi sola presencia. (¡Ay, me encantan los perros!) Noto que la dueña también se ve angustiada, moviendo la cabeza de un lado a otro.
Ah, se enciende la bombilla de la “intervención”. ¡Una oportunidad de humor! Pongo mis dos brazos por encima de mi cabeza, como en los viejos westerns de la televisión, y digo “Me rindo”, sonriendo mientras lo hago. Esto desarmó, juego de palabras intencionado, una situación incómoda. El paseador me sonrió y, por alguna razón, el perro que ladraba decidió que yo era hígado picado y comenzó a oler la hierba que crecía en la acera. Los cuatro campistas felices nos despedimos.
Han pasado unos cinco minutos en mi cronómetro para caminar. Todavía tengo una punzada de dolor de ciática, pero sí, todavía tengo que derretirme con el calor y la humedad. Es sorprendente cómo la palabra derretir me transporta de vuelta a la imagen de la Bruja Malvada del Oeste que se ríe a carcajadas en “Somewhere Over the Rainbow”.
“¡Me estoy derritiendo, me estoy derritiendo!” Hay algo en esta imagen que siempre saca a relucir el niño alegre que hay en mí. (¡Dorothy está ganando! ¡La bruja se está derritiendo!)
Pronto, escucho un golpeteo rítmico en el pavimento detrás de mí y me giro para mirar. Es un vecino cercano y su laboratorio de chocolate. No tengo idea de por qué, pero mi vecino tiene un globo rojo en una mano y una correa en la otra. Silbando a mi lado, levanta la mano de la correa para saludar y un poco sin aliento, “Hola”. Para aquellos de ustedes que recuerdan a Winnie the Pooh, “Nadie puede ser desanimado con un globo”, viene a la mente y encuentro que mis labios se curvan suavemente en una sonrisa. Bien, muy bien.
Estoy empezando a sentir realmente como si me estuviera marchitando en la humedad. ¡Uf! Los autos de varios otros vecinos pasan con enérgicos saludos y sonrisas. Me siento animada por sus olas, casi como si estuviera más erguida y respirando más profundamente. ¡Dios mío, mi casa está a la vista! ¡Sí! ¡Lo logré! Revisé mi cronómetro para caminar y descubrí que había estado caminando durante casi 30 minutos, no 15. No tengo punzadas de ciática y mi rodilla se siente bien. (Sra. Hipocondríaca, ¿está prestando atención?)
Al componer este himno a caminar en el barrio, me encuentro volviendo a un tema frecuente en mis escritos: la terapia barata. No se necesita un evento que cambie el mundo para levantarme emocionalmente. De nada. En la mayoría de los casos, los eventos cotidianos ordinarios, envueltos en un poco de amabilidad, reconocimiento o humor amable, son un tónico para mí y para mi hipocondríaco interior. ¡Con terapia barata, todos podemos dar lo mejor que recibimos!
Jan Hutton es una trabajadora social jubilada de hospicio/hospital que cree en vivir la vida con corazón y humor. Ha vivido felizmente en Chatham durante 20 años.
