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Este art\u00edculo contiene enlaces de afiliados. Ganaremos una peque\u00f1a comisi\u00f3n por las compras realizadas a trav\u00e9s de uno de estos enlaces, pero esto nunca influye en las opiniones de nuestros expertos. Los productos se prueban y revisan independientemente de las iniciativas comerciales.<\/p>\n

La parte superior Lyne Up est\u00e1 dise\u00f1ada para ajustarse discretamente debajo de la ropa para brindarle apoyo (Imagen: PERCKO)<\/p>\n

Cuando sufres de problemas de espalda, lo que m\u00e1s querr\u00e1s hacer es poner los pies en alto hasta que te sientas mejor. En realidad, lo primero que aconseja el NHS es mantenerse activo y tratar de continuar con su d\u00eda normalmente.<\/p>\n

Esto puede ser lo \u00faltimo que quieras hacer. \u00bfNo saben cu\u00e1nto dolor sientes, especialmente cuando ir al ba\u00f1o te hace sudar o la idea de entrar y salir de un autom\u00f3vil te hace rechinar los dientes?<\/p>\n

El dolor de espalda es muy com\u00fan y hay tantas cosas que pueden desencadenarlo, dej\u00e1ndote en agon\u00eda y sinti\u00e9ndote miserable. <\/p>\n

Normalmente, el dolor de espalda mejora en unas pocas semanas, pero a veces puede quedarse un poco m\u00e1s o incluso volver.<\/p>\n

Hay algunas cosas que puede hacer para ayudar a aliviar el dolor para que no le impida vivir su vida, pero depende de la causa. Por ejemplo, si se trata de una distensi\u00f3n, una hernia discal, ci\u00e1tica, etc. <\/p>\n

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Incluso los fisios los han estado usando (Imagen: PERCKO)<\/p>\n

PERCKO ha desarrollado una gama para ayudar a mejorar la postura y aliviar el dolor de espalda que incluso los fisioterapeutas utilizan.<\/p>\n

El fisioterapeuta Jeff Ross, que dirige su propio consultorio Harris and Ross en Manchester, intent\u00f3 usar el chaleco Lyne Up y dice: “Estaba haciendo el trabajo que me gustar\u00eda que hicieran mis correas”. La gente va a mejorar m\u00e1s r\u00e1pido, van a sentir menos dolor.’<\/p>\n

Mientras que Matt White, tambi\u00e9n fisioterapeuta, dijo: “Se siente como si tuviera un buen apoyo alrededor de mi regi\u00f3n tor\u00e1cica inferior y mi regi\u00f3n lumbar”. Me inclinar\u00eda a recomendar a mis pacientes que lo prueben.’ <\/p>\n

La gama est\u00e1 dise\u00f1ada para darte una excelente sujeci\u00f3n de forma similar al Kinesiotaping pero va m\u00e1s all\u00e1 ya que cuenta con un sistema de tensores el\u00e1sticos estrat\u00e9gicamente posicionados en la parte superior del cuerpo proporcionando una doble acci\u00f3n: en los hombros para abrir el pecho y en los espalda baja para realinear la columna y la pelvis.<\/p>\n

M\u00e1s: Estilo de vida
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Pero el chaleco Lyne Up no aprieta, como lo prob\u00f3 la fisioterapeuta Ana Ungureanu mientras trabajaba y dijo: “No me restringe, me permite un rango completo de movimiento cuando trato a mis pacientes”.<\/p>\n

Tambi\u00e9n es tan sutil que puedes usar el chaleco o la camiseta debajo de la ropa y nadie lo notar\u00eda.<\/p>\n

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\t\t\t\tTodos los tops Lyne est\u00e1n incluidos en un 40% de descuento en la oferta del segundo top.\t\t\t<\/h2>\n

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Nadie necesita saber: obtenga el apoyo que necesita (Imagen: PERCKO)<\/p>\n

Esto significa que puedes mezclar y combinar. Esto es lo que puede elegir:<\/strong><\/p>\n

\u2013 Lyne UP: El chaleco original para el d\u00eda a d\u00eda. Dise\u00f1ado para ser discreto e invisible debajo de tu ropa.
\u2013 Lyne FIT: La camiseta deportiva, dise\u00f1ada para proteger tu espalda y mejorar el rendimiento
\u2013 Lyne HOME: La chaqueta para estar en casa. Dise\u00f1ada para colocarse f\u00e1cilmente sobre la ropa, esta chaqueta protege la espalda mientras realiza sus tareas diarias en el hogar (WFH, bricolaje, jardiner\u00eda, limpieza, etc.). <\/p>\n

Todos los productos PERCKO Lyne est\u00e1n certificados como dispositivos m\u00e9dicos y, para hacerlo, significa que se han sometido a rigurosas pruebas e investigaciones para garantizar que funcionen. <\/p>\n

Un estudio encontr\u00f3 que el 86% de los usuarios estaban satisfechos con los resultados despu\u00e9s de usarlo, mientras que el 72,5% inform\u00f3 una reducci\u00f3n del dolor de espalda y obtuvo una puntuaci\u00f3n de 4,4\/5 estrellas en Trustpilot.<\/p>\n

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\t\t\t\tMetro lo prueba: “Mi dolor de espalda habitual producido por el trabajo de escritorio casi desapareci\u00f3 despu\u00e9s de tres d\u00edas”\t\t\t<\/h2>\n

Siempre he tenido problemas con mi postura desde que era adolescente, y tener un pecho de copa D realmente no ha ayudado a las cosas cuando pas\u00e9 por mis 20 a\u00f1os. Sin mi madre en mi o\u00eddo dici\u00e9ndome que me “enderezara”, he recurrido a una amplia gama de expertos para tratar de corregir las cosas (con la edad y un trabajo de oficina que tambi\u00e9n agregan un divertido dolor de espalda a la mezcla), desde visitas semanales a un quiropr\u00e1ctico, a costosos viajes a un masajista para tratar de revertir a\u00f1os, no d\u00e9cadas, de posturas horrendas.<\/p>\n

Ahora, en la etapa de ‘Probar\u00e9 cualquier cosa’, prob\u00e9 el chaleco Lyne Up.<\/p>\n

Afirma aliviar el dolor de espalda, involucrar los m\u00fasculos centrales y mejorar la postura. Tres cosas con las que realmente podr\u00eda llegar a los treinta y tantos a\u00f1os.<\/p>\n

Usarlo parec\u00eda bastante simple: te mides para encontrar el mejor calce (el PK4 es la mejor apuesta para la gama Lyne Up de la marca para m\u00ed, seg\u00fan la pr\u00e1ctica gu\u00eda de medidas en l\u00ednea), te pones el tanque y listo.<\/p>\n

La prenda en s\u00ed parece un cruce entre una camiseta sin mangas de pecho y una cinta de masaje, con dos tiras de el\u00e1stico que se extienden sobre los hombros y se entrecruzan sobre la espalda para luego volver al frente para sujetarse con clips que se colocan en la l\u00ednea de la ropa interior. .<\/p>\n

Y no s\u00e9 si fue un placebo, pero tan pronto como me puse la camiseta Lyne Up, mis hombros se echaron hacia atr\u00e1s. Hasta aqu\u00ed todo bien, \u00bfno?<\/p>\n

Se sent\u00eda lo suficientemente seguro como para sentir que mis hombros se tiraban hacia atr\u00e1s y mi cuerpo estaba siendo alentado a sentarse derecho, pero no tan restrictivo como para distraerme o doler. De hecho, la marca te advierte que puedes sentir algunos m\u00fasculos levemente adoloridos a medida que tu postura se vuelve a entrenar, pero, y espero que no sea porque no est\u00e1 funcionando, a\u00fan no lo he experimentado.<\/p>\n

De acuerdo, solo han pasado tres d\u00edas, pero he estado usando la blusa alrededor de nueve horas al d\u00eda. Me siento en mi escritorio con \u00e9l (act\u00faa como una camiseta para m\u00ed y, en este clima, otra capa es muy bienvenida) y tambi\u00e9n he ido a uno de mis Hot Girl Walks por el com\u00fan local en \u00e9l: dibujo la l\u00ednea para sudar, principalmente porque en esta crisis del costo de vida no vamos a comenzar a lavar la parte superior despu\u00e9s de cada uso si puedo evitarlo.<\/p>\n

Si bien creo que tomar\u00e1 un poco m\u00e1s de tres d\u00edas notar los beneficios de la postura a largo plazo (tampoco aguantar\u00e9 la respiraci\u00f3n por un paquete de seis), he notado que mi dolor de espalda habitual producido por el trabajo de escritorio es todo pero se ha ido, por lo que ya ha demostrado ser \u00fatil all\u00ed. Despu\u00e9s de unos pocos usos, tambi\u00e9n soy m\u00e1s consciente de mi postura, del ligero tir\u00f3n de las bandas incorporadas que hacen su trabajo, por lo que solo puedo esperar que, con m\u00e1s uso, finalmente pueda volver a entrenar esos molestos m\u00fasculos para jugar a la pelota.<\/p>\n

Mel, 32 a\u00f1os, Londres.<\/strong><\/p>\n

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\tM\u00c1S: ‘Ahora puedo sonre\u00edr sin avergonzarme’: este blanqueador de dientes est\u00e1 cambiando vidas seg\u00fan sus usuarios
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