<\/p>\n
Despu\u00e9s de que se le aconsej\u00f3 que comenzara a usar anticonceptivos hormonales, Mayes opt\u00f3 por que le colocaran un dispositivo intrauterino, m\u00e1s conocido como espiral. Deber\u00eda haber sido un procedimiento de rutina, pero para Mayes se convirti\u00f3 en una \u201cexperiencia horrenda\u201d.<\/p>\n
\u201cSiendo una tercera l\u00ednea, soy muy buena con el dolor, pero eso era otro nivel\u201d, dice ella. \u201cTodos los d\u00edas durante un mes despu\u00e9s, el dolor era insoportable. Recuerdo hacer una sesi\u00f3n de contacto y una de las chicas me golpe\u00f3 en la parte inferior del abdomen y grit\u00e9 porque me dol\u00eda mucho. Tuve un per\u00edodo de unos tres meses seguidos, lo que obviamente, f\u00edsica y mentalmente, no es bueno para tu cuerpo\u201d.<\/p>\n
Afortunadamente, la gravedad de los s\u00edntomas de Mayes no dur\u00f3 mucho, pero la escasez de investigaciones sobre c\u00f3mo el ciclo menstrual y el uso de anticonceptivos hormonales afectan el rendimiento deportivo se est\u00e1 convirtiendo en una fuente creciente de frustraci\u00f3n para las atletas. \u201cSiento que si fuera un problema de hombres, habr\u00eda un mill\u00f3n de formas diferentes de combatir las cosas\u201d, dijo la velocista brit\u00e1nica Dina Asher-Smith en el Campeonato de Europa del a\u00f1o pasado, donde los calambres menstruales obstaculizaron su desempe\u00f1o en la final de 200 metros.<\/p>\n
Es por eso que Mayes ha dado la bienvenida a una nueva investigaci\u00f3n parcialmente financiada por la Rugby Football Union sobre el impacto del uso de anticonceptivos orales en jugadoras de Premier 15 y Championship. <\/p>\n
El estudio, publicado el mes pasado en el Journal of Science and Medicine in Football, encontr\u00f3 que las jugadoras que usaban anticonceptivos no hormonales experimentaban m\u00e1s s\u00edntomas menstruales negativos, como dolor de espalda, n\u00e1useas y dolor en los senos, que las jugadoras que usaban <\/strong>anticoncepci\u00f3n oral. <\/p>\n “Hubo una gran variaci\u00f3n de un jugador a otro, as\u00ed que no creo que sea justo decir: ‘Si est\u00e1s tomando un anticonceptivo oral, entonces estar\u00e1s bien'”, dice Omar Heyward, investigador postdoctoral en Universidad de Leeds Beckett, quien dirigi\u00f3 el estudio. \u201cEste es un punto de partida para comprender lo que est\u00e1 sucediendo en el rugby femenino nacional, qu\u00e9 tipo de cosas est\u00e1n experimentando las jugadoras y cu\u00e1les son algunos de los desaf\u00edos\u201d. <\/p>\n De los 238 jugadores que fueron encuestados en este estudio, solo el 12 por ciento hab\u00eda hablado con el personal sobre su per\u00edodo, y el ‘personal masculino’ y la ‘cultura del club’ son dos barreras importantes para que los jugadores se abran sobre estos temas. <\/p>\n Sin embargo, Mayes se siente afortunada de ser parte de un club donde la salud menstrual es una parte integral de los programas de las jugadoras. Cuando las mujeres de Bristol se mudaron al centro de alto rendimiento del club la temporada pasada para ser parte de una configuraci\u00f3n m\u00e1s profesional, las jugadoras comenzaron a registrar sus s\u00edntomas menstruales en “cuestionarios de bienestar” semanales. La informaci\u00f3n se transmite al equipo m\u00e9dico del club, para que est\u00e9n al tanto de los jugadores cuyos esfuerzos de entrenamiento podr\u00edan verse obstaculizados. <\/p>\n \u201cEs un cambio de juego porque mi ciclo menstrual me afecta mucho\u201d, admite Mayes. “Si tengo una sesi\u00f3n de entrenamiento as***, no necesito explicarlo, porque el equipo sabe por mi encuesta de bienestar que tengo mucho dolor, estoy muy hinchada y mi per\u00edodo es muy pesado”.<\/p>\n Dave Ward, el entrenador en jefe de las mujeres de Bristol, dice: “He tratado de ser bastante abierto sobre los per\u00edodos en las reuniones del equipo; no es algo que surja con demasiada frecuencia, pero cuando sucede es algo que ciertamente no evitamos”. <\/p>\n La RFU espera obtener fondos para futuras investigaciones sobre la salud menstrual y el objetivo final es que las personas como Mayes reciban un mejor apoyo para que puedan controlar sus s\u00edntomas mientras juegan. \u201cSe siente como si estuviera flotando en el agua\u201d, dice, \u201ctienes que tratar de mantenerte por encima y no ahogarte.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Despu\u00e9s de que se le aconsej\u00f3 que comenzara a usar anticonceptivos hormonales, Mayes opt\u00f3 por que le colocaran un dispositivo intrauterino, m\u00e1s conocido como espiral. Deber\u00eda haber sido un procedimiento de rutina, pero para Mayes se convirti\u00f3 en una \u201cexperiencia horrenda\u201d. \u201cSiendo una tercera l\u00ednea, soy muy buena con el dolor, pero eso era otro […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5732,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[317,2688,5,2689,2687],"class_list":{"0":"post-5731","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-dolor-de-espalda","8":"tag-deporte","9":"tag-deporte-femenino","10":"tag-dolor-de-espalda","11":"tag-estandar","12":"tag-rugby-femenino"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5731","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5731"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5731\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5733,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5731\/revisions\/5733"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5732"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5731"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5731"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5731"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}