El s\u00edndrome del intestino irritable, o IBS, causa dolor, hinchaz\u00f3n y movimientos intestinales err\u00e1ticos.<\/p>\n
Sin embargo, es muy poco com\u00fan desarrollarlo en la vejez, por lo que desconfiar\u00eda de asumir un diagn\u00f3stico en alguien mayor de 80 a\u00f1os, ya que es muy probable que haya otra causa subyacente, m\u00e1s grave, de los s\u00edntomas.<\/p>\n
El c\u00e1ncer de intestino, por ejemplo, a menudo se confunde con el SII.<\/p>\n
Habiendo dicho eso, si el SII no es un problema nuevo, es perfectamente razonable probar un probi\u00f3tico.<\/p>\n
El s\u00edndrome del intestino irritable, o IBS, causa dolor, hinchaz\u00f3n y movimientos intestinales err\u00e1ticos (imagen de archivo)<\/p>\n
Las pautas m\u00e9dicas respaldan tomar los suplementos para la afecci\u00f3n a fin de reducir el dolor, la hinchaz\u00f3n y otros s\u00edntomas intestinales, pero indican que debe elegir solo uno y tomarlo de manera constante durante tres meses.<\/p>\n
Un probi\u00f3tico se puede tomar en forma de c\u00e1psula o polvo y contiene una gran cantidad de bacterias ‘amigables’ que son similares al tipo que se encuentra naturalmente en el intestino que ayudan a que el cuerpo funcione de manera saludable. A veces se venden como simbi\u00f3ticos, lo que significa que los probi\u00f3ticos se combinan con un prebi\u00f3tico, que son los az\u00facares de los que se alimentan las bacterias buenas.<\/p>\n
Los m\u00e1s efectivos parecen ser los que contienen bifidobacterium y lactobacillus. Sin embargo, tambi\u00e9n trate de comer algunos alimentos naturalmente ricos en probi\u00f3ticos, como el yogur y los alimentos fermentados como el k\u00e9fir y el chucrut.<\/p>\n
He estado sufriendo migra\u00f1as que parecen ser provocadas por caminar en el fr\u00edo. Un neur\u00f3logo me reserv\u00f3 un tratamiento de Botox, pero no estoy seguro de que ayude.<\/span><\/p>\n Las migra\u00f1as son similares a los dolores de cabeza, pero generalmente van acompa\u00f1adas de mareos, n\u00e1useas y sensibilidad a las luces brillantes o los ruidos fuertes. Pueden verse agravados por una serie de desencadenantes, incluidos ciertos alimentos, estr\u00e9s, luces brillantes e incluso actividades regulares como caminar.<\/p>\n Es com\u00fan que quienes lo padecen experimenten sensaciones inusuales en los momentos previos a un ataque. Estos incluyen ver l\u00edneas o puntos en zig-zag, o sentir hormigueo y entumecimiento.<\/p>\n <\/span> <\/span> <\/p>\n Los m\u00e9dicos aconsejan a los pacientes que eviten los desencadenantes conocidos, pero esto no siempre es posible.<\/p>\n Si los s\u00edntomas tienen un efecto gravemente perjudicial en la calidad de vida, es importante que un especialista descarte cualquier otra condici\u00f3n que pueda simular una migra\u00f1a. Estos pueden incluir problemas con la presi\u00f3n arterial dentro de la cabeza y complicaciones de los vasos sangu\u00edneos conocidas como vasculitis, o afecciones dolorosas que afectan los nervios dentro de la cabeza y la cara, como la neuralgia del trig\u00e9mino.<\/p>\n Un neur\u00f3logo debe buscar descartar causas graves de migra\u00f1as intensas, pero si no las hay, el tratamiento debe centrarse en prevenir los ataques. Esto incluye medicamentos como propranolol o topiramato, que se pueden tomar a diario. Junto a esto, las t\u00e9cnicas de relajaci\u00f3n y la acupuntura pueden ser \u00fatiles.<\/p>\n Tambi\u00e9n hay evidencia para recomendar la vitamina riboflavina, tomada diariamente en una dosis de 400 mg. Adem\u00e1s, Botox, normalmente un tratamiento cosm\u00e9tico para suavizar las arrugas en la cara, es un tratamiento aprobado por el NHS para la migra\u00f1a cr\u00f3nica. Se administra como una serie de inyecciones alrededor de la frente y, aunque no est\u00e1 claro por qu\u00e9 funciona, se cree que bloquea las se\u00f1ales de dolor en el cerebro.<\/p>\n Seg\u00fan la organizaci\u00f3n ben\u00e9fica The Migraine Trust, una reducci\u00f3n del 30 al 50 por ciento en los episodios de migra\u00f1a es un buen resultado del Botox. Los especialistas recomiendan dos rondas de tratamiento antes de decidir si ha funcionado o no.<\/p>\n Tengo 45 a\u00f1os y soy perimenop\u00e1usica: mis per\u00edodos se han vuelto irregulares durante el \u00faltimo a\u00f1o. Pero en los \u00faltimos meses comenc\u00e9 a sangrar entre per\u00edodos y sufr\u00eda de dolor despu\u00e9s del sexo. Me hice una prueba de frotis el mes pasado y result\u00f3 normal. \u00bfQu\u00e9 podr\u00eda estar pasando?<\/span><\/p>\n Tanto el sangrado anormal como el dolor despu\u00e9s del sexo son s\u00edntomas comunes de la perimenopausia.<\/p>\n Durante este per\u00edodo, la ca\u00edda de los niveles de estr\u00f3geno provoca ciclos menstruales err\u00e1ticos y sequedad vaginal. Habiendo dicho eso, es importante controlar ambos s\u00edntomas en caso de que no est\u00e9n relacionados con la menopausia y sean algo m\u00e1s serio.<\/p>\n Env\u00ede un correo electr\u00f3nico a DrEllie@mailonsunday.co.uk o escriba a Health, The Mail on Sunday, 2 Derry Street, London, W8 5TT. <\/span><\/p>\n La Dra. Ellie solo puede responder en un contexto general y no puede responder a casos individuales ni dar respuestas personales. <\/span><\/p>\n Si tiene un problema de salud, siempre consulte a su propio m\u00e9dico de cabecera. <\/span><\/p>\n El sangrado entre ciclos siempre es un motivo para visitar al m\u00e9dico para un control. Normalmente este tipo de sangrado se debe a cambios hormonales o inocuos, pero tambi\u00e9n puede ser s\u00edntoma de c\u00e1ncer de endometrio o de cuello uterino.<\/p>\n Estas enfermedades tienen m\u00e1s probabilidades de desarrollarse a medida que las mujeres envejecen.<\/p>\n Las pruebas para ellos implican un examen m\u00e9dico de cabecera, as\u00ed como una exploraci\u00f3n, y posiblemente una mirada m\u00e1s cercana al cuello uterino, lo que se conoce como colposcopia. Tambi\u00e9n puede ser necesario examinar el revestimiento del \u00fatero para detectar signos de c\u00e1ncer. Una raz\u00f3n com\u00fan para que las mujeres tengan sangrado err\u00e1tico o dolor puede ser una infecci\u00f3n dentro de la vagina. Las enfermeras en las cl\u00ednicas de salud sexual o cirug\u00eda de m\u00e9dico de cabecera pueden ofrecer pruebas completas e hisopos para detectar infecciones. Esto se puede tratar con antibi\u00f3ticos.<\/p>\n Hay momentos en la vida de una mujer, como la menopausia o durante el embarazo, cuando estos s\u00edntomas se consideran normales, pero los m\u00e9dicos no deben asumir que no se trata de algo m\u00e1s grave.<\/p>\n El nuevo consejo sobre el uso de m\u00e1scaras solo encubre la crisis del NHS<\/span><\/p>\n Fui uno de los primeros y m\u00e1s grandes campeones del uso de m\u00e1scaras cuando apareci\u00f3 el covid. Pero ahora que la Agencia de Seguridad de la Salud del Reino Unido est\u00e1 recomendando que las personas con resfriados y gripe los usen nuevamente, estoy exasperado. Todo lo que hace es hacer que los jefes de salud parezcan que realmente est\u00e1n haciendo algo para combatir la crisis de invierno del NHS. Pero en lugar de arreglar los problemas fundamentales en el servicio de salud para aumentar la capacidad, lo \u00fanico que est\u00e1n haciendo es ponernos la responsabilidad.<\/p>\n Alguien en Twitter se refiri\u00f3 a la recomendaci\u00f3n como ‘sacos de arena de placebo’, lo que pens\u00e9 que era bastante adecuado.<\/p>\n Fui uno de los primeros y m\u00e1s grandes campeones del uso de m\u00e1scaras cuando apareci\u00f3 Covid (imagen de archivo)<\/p>\n El \u00fanico entorno en el que podr\u00eda valer la pena considerar el uso de m\u00e1scaras es en una sala de espera m\u00e9dica, donde hay una mayor probabilidad de entrar en contacto con alguien vulnerable. Pero incluso entonces, a menos que se cubra toda la sala de espera, el esfuerzo ser\u00e1 in\u00fatil.<\/p>\n Los jefes de salud deben apegarse a encontrar una soluci\u00f3n a la crisis en todo el NHS y dejar de promover trucos sin sentido.<\/p>\n Maneras f\u00e1ciles de curar el dolor de garganta <\/span><\/p>\n Los farmac\u00e9uticos informan sobre la escasez de medicamentos para el resfriado y la gripe, como Lemsip y Night Nurse, en todo el Reino Unido.<\/p>\n No es de extra\u00f1ar, con las infecciones respiratorias en su punto m\u00e1s alto anual. Pero aqu\u00ed hay algo que debe saber: hay remedios m\u00e1s baratos que funcionan igual de bien y que probablemente tenga en un armario en alguna parte.<\/p>\n Lo mejor para el dolor de garganta es una taza de agua caliente (no hirviendo), con una cucharadita de miel (no para beb\u00e9s menores de 12 meses). Y los analg\u00e9sicos comunes como el paracetamol y el ibuprofeno aliviar\u00e1n los dolores y molestias, as\u00ed como tambi\u00e9n reducir\u00e1n la temperatura corporal.<\/p>\n Te prometo que ver\u00e1s poca diferencia entre estos tratamientos y cualquier cosa que puedas comprar en una farmacia.<\/p>\n Y no subestime el beneficio de una buena noche de sue\u00f1o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sufro de un terrible s\u00edndrome del intestino irritable y nada parece aliviarlo. Tengo 83 a\u00f1os y he le\u00eddo que los probi\u00f3ticos podr\u00edan ayudar, pero ning\u00fan farmac\u00e9utico me dir\u00e1 cu\u00e1l comprar. \u00bfMe recomendar\u00edas uno, y podr\u00eda ayudar? El s\u00edndrome del intestino irritable, o IBS, causa dolor, hinchaz\u00f3n y movimientos intestinales err\u00e1ticos. 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