<\/p>\n
\nendometriosis<\/span> (endo) ocurre cuando el tejido de tipo endometrial est\u00e1 presente fuera del \u00fatero o matriz. Este tejido (lesi\u00f3n o implante) crece y sangra con los cambios hormonales, al igual que el revestimiento del \u00fatero durante un ciclo o per\u00edodo menstrual.\n<\/p>\n \n Los tejidos y nervios alrededor del implante pueden quedar atrapados, inflamados o irritados. Cuando afecta los nervios de la pelvis (entre las caderas), puede causar dolor en las piernas, espasmos musculares y posiblemente neuropat\u00eda<\/span> (entumecimiento, hormigueo, debilidad).\n<\/p>\n \n Este art\u00edculo revisa el dolor de piernas por endometriosis, el v\u00ednculo entre la inflamaci\u00f3n, los nervios y la endometriosis, y las opciones para aliviar el dolor.\n<\/p>\n <\/p>\n Peter Dazeley\/Getty Images<\/p>\n <\/span><\/p>\n Prevalencia de Endometriosis<\/h3>\n En todo el mundo, aproximadamente 176 millones, o el 10 %, de las mujeres asignadas al nacer tienen endometriosis. <\/p>\n <\/p>\n \n Cuando los implantes endometriales irritan, inflaman o ejercen presi\u00f3n sobre los nervios de la pelvis, se puede producir dolor en las piernas.\n<\/p>\n \n El dolor de piernas asociado con la endometriosis difiere del dolor que puede sentir despu\u00e9s de un entrenamiento intenso. Se siente m\u00e1s como un dolor punzante, agudo o palpitante.\n<\/p>\n Dolor nociceptivo vs. neurop\u00e1tico. <\/h3>\n El dolor nociceptivo responde a est\u00edmulos como lesiones, quemaduras, hematomas, tensi\u00f3n muscular o fracturas \u00f3seas. La neuropat\u00eda es el da\u00f1o, deterioro o disfunci\u00f3n de los nervios. Dolor neurop\u00e1tico <\/strong>se desarrolla a partir de este da\u00f1o, irritaci\u00f3n o inflamaci\u00f3n de los nervios. Este dolor es agudo, punzante, punzante o ardiente. Tambi\u00e9n puede causar entumecimiento u hormigueo, espasmos musculares y debilidad.<\/p>\n \n Adem\u00e1s del dolor en las piernas, los s\u00edntomas pueden incluir:\n<\/p>\n \n La endometriosis tambi\u00e9n puede causar:\n<\/p>\n \n El dolor en las piernas puede comenzar en la espalda o la pelvis e irradiarse hacia ambas piernas. Es posible que sienta dolor, hormigueo (alfileres y agujas) o entumecimiento en las nalgas, los muslos, las pantorrillas, los pies o los dedos de los pies. La ubicaci\u00f3n depende de los nervios afectados.\n<\/p>\n \n Algunas personas notan que el dolor de piernas por endometriosis comienza unos d\u00edas antes de que comience el sangrado menstrual (per\u00edodo), empeora durante el per\u00edodo y se detiene una vez que termina el sangrado.\n<\/p>\n \n Los cambios en los niveles de estr\u00f3geno son los responsables de este ciclo. Estimulan su per\u00edodo y hacen que los implantes endometriales sangren (al igual que el revestimiento del \u00fatero). Esto resulta en inflamaci\u00f3n, irritaci\u00f3n, tejido cicatricial y dolor.\n<\/p>\n \n El dolor en las piernas tambi\u00e9n puede ocurrir si te sometiste a una cirug\u00eda para tratar la endometriosis. Existe una amplia gama de patrones de alivio del dolor despu\u00e9s de la cirug\u00eda; el dolor puede desaparecer inmediatamente despu\u00e9s de la cirug\u00eda o tomar algunos d\u00edas o semanas.\n<\/p>\n \n Su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica puede recetarle un tratamiento hormonal antes o despu\u00e9s de la cirug\u00eda. El objetivo de la terapia hormonal es evitar que crezcan nuevos implantes.\n<\/p>\n <\/p>\n \n \n Los siguientes tambi\u00e9n son v\u00ednculos entre la endometriosis y el dolor:\n<\/p>\n <\/p>\n \n Medicamentos t\u00f3picos<\/h3>\n Los medicamentos t\u00f3picos vienen en parches, cremas o geles. Se pueden colocar o frotar sobre \u00e1reas doloridas o inflamadas. A veces, poner estos medicamentos en la parte inferior de la espalda puede ayudar a disminuir la inflamaci\u00f3n en los nervios, como el nervio ci\u00e1tico. <\/p>\n Estos medicamentos reducen la hinchaz\u00f3n. Si incluyen lidoca\u00edna, tambi\u00e9n adormecen la zona. Ejemplos incluyen:<\/p>\n \n Si su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica lo aprueba, tambi\u00e9n puede probar los siguientes analg\u00e9sicos de venta libre (OTC):\n<\/p>\n \n Si el dolor es moderado, intenso o progresivo, su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica puede sugerir lo siguiente:\n<\/p>\n \n Los tratamientos de medicina alternativa y complementaria (CAM, por sus siglas en ingl\u00e9s) que pueden proporcionar alivio incluyen:\n<\/p>\n Opciones de alivio inmediato<\/h3>\n Si est\u00e1 buscando un alivio inmediato, pruebe una de las siguientes opciones:<\/p>\n \n El movimiento ayuda a reducir la inflamaci\u00f3n y relaja los m\u00fasculos, lo que ayuda a romper el ciclo del dolor. Un aumento del ritmo card\u00edaco bombea o hace circular m\u00e1s ox\u00edgeno y aumenta la energ\u00eda. Tambi\u00e9n estimula la serotonina y las endorfinas, sustancias qu\u00edmicas que elevan el estado de \u00e1nimo y analg\u00e9sicos naturales.\n<\/p>\n \n Caminar y nadar son buenas opciones ya que tienen mayores efectos sobre la serotonina, tonificando los m\u00fasculos de todo el cuerpo y mejorando la circulaci\u00f3n. Los ejercicios de estiramiento, el yoga y Pilates tambi\u00e9n son \u00fatiles para fortalecer y relajar los m\u00fasculos.\n<\/p>\n \n El tratamiento de la endometriosis a menudo requiere un enfoque multidisciplinario, que involucra a especialistas en fisioterapia. La fisioterapia puede incluir:\n<\/p>\n Terapia del suelo p\u00e9lvico<\/h3>\n La fisioterapia del suelo p\u00e9lvico ayuda a mejorar la fuerza y \u200b\u200bel funcionamiento de los m\u00fasculos de la zona p\u00e9lvica. Esto permite que los m\u00fasculos se relajen, lo que puede aliviar los s\u00edntomas. <\/p>\n \n Ciertos alimentos pueden desencadenar la inflamaci\u00f3n en el cuerpo. Una dieta antiinflamatoria es una dieta bien balanceada que te ayuda a evitar esos alimentos. Es una buena opci\u00f3n para aquellas con endometriosis ya que puede ayudar a reducir la inflamaci\u00f3n cr\u00f3nica.\n<\/p>\n \n Esta dieta incluye muchos de:\n<\/p>\n \n Desaconseja los alimentos que causan inflamaci\u00f3n, incluidos:\n<\/p>\n \n El chocolate negro est\u00e1 bien si tiene al menos un 70 % de cacao. Tambi\u00e9n es importante beber mucha agua ya que la hidrataci\u00f3n reduce la inflamaci\u00f3n.\n<\/p>\n \n La cirug\u00eda de escisi\u00f3n elimina los implantes o las cicatrices, lo que puede ayudar a aliviar el dolor y mejorar la fertilidad. El objetivo es eliminar por completo toda la endometriosis. Sin embargo, esto se vuelve m\u00e1s dif\u00edcil para aquellas con endometriosis en etapa 4.\n<\/p>\n \n Si crees que necesitas esta cirug\u00eda, busca un ginec\u00f3logo especialista en t\u00e9cnicas de cirug\u00eda m\u00ednimamente invasiva y endometriosis. Tambi\u00e9n pueden armar un equipo de especialistas porque el tejido puede estar fuera del \u00e1rea ginecol\u00f3gica t\u00edpica e involucrar \u00e1reas y nervios delicados.\n<\/p>\n Especialista dentro y fuera de la red<\/h3>\n El tiempo promedio para recibir un diagn\u00f3stico de endometriosis es de siete a 10 a\u00f1os. Esto y la complejidad de la endometriosis hacen que sea importante buscar un especialista. <\/p>\n Para ayudar a reducir costos, use proveedores dentro de la red si puede. Los copagos pueden ser razonables si est\u00e1n fuera de la red, pero es \u00fatil consultar con su seguro y comparar tarifas con anticipaci\u00f3n. <\/p>\n El seguro de salud complementario puede ser una opci\u00f3n para ayudar a cubrir esos costos. Si su empleador ofrece ahorros o gastos flexibles, aprov\u00e9chelo. Le permite pagar los gastos m\u00e9dicos mientras reduce su ingreso imponible.<\/p>\n Si necesita asistencia financiera, comun\u00edquese con sus proveedores. A veces, las cl\u00ednicas de atenci\u00f3n m\u00e9dica ofrecen planes de pago, recursos de transporte, visitas de telesalud (para reducir los costos de transporte) o un trabajador social o gerente de oficina que puede ayudarlo a encontrar recursos. <\/p>\n <\/p>\n \n La endometriosis ocurre cuando el tejido endometrial est\u00e1 presente fuera del \u00fatero o matriz. El tejido crece y sangra con los cambios hormonales, como el revestimiento del \u00fatero. Esto puede irritar, inflamar o ejercer presi\u00f3n sobre los nervios de la pelvis, causando dolor en las piernas.\n<\/p>\n \n Las opciones de alivio var\u00edan seg\u00fan la gravedad de la endometriosis y sus s\u00edntomas. Para un alivio inmediato, pruebe con un medicamento t\u00f3pico, compresas de calor o hielo, cambie de posici\u00f3n (acu\u00e9stese de lado), tome analg\u00e9sicos de venta libre y realice ejercicios ligeros, como nadar o caminar.\n<\/p>\n \n El tratamiento puede requerir medicamentos recetados, terapia hormonal, fisioterapia o cirug\u00eda para los s\u00edntomas persistentes o el dolor en las piernas que afecta su actividad diaria.\n<\/p>\n <\/p>\n \n Los s\u00edntomas de la endometriosis pueden ser debilitantes y afectar la vida cotidiana. Si tiene dolor en las piernas, hable con su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica, especialmente si le impide realizar sus actividades cotidianas.\n<\/p>\n \n La endometriosis es compleja, por lo que es importante encontrar un proveedor con experiencia en esta afecci\u00f3n. Busque uno que escuche sus inquietudes y trabaje con usted como socio para desarrollar un plan de tratamiento. El diagn\u00f3stico y tratamiento tempranos pueden ayudar a prevenir complicaciones.\n<\/p>\n <\/p>\n Preguntas frecuentes<\/h3>\n \n\u00bfPor qu\u00e9 la endometriosis desencadena el nervio ci\u00e1tico?<\/span>\n<\/p>\n El nervio ci\u00e1tico comienza en la parte baja de la espalda y baja por cada pierna. La endometriosis puede irritarlo a trav\u00e9s de la inflamaci\u00f3n, el atrapamiento o la presi\u00f3n. <\/p>\n<\/li>\n \n\u00bfQu\u00e9 debe hacer si el dolor en las piernas por endometriosis afecta el caminar?<\/span>\n<\/p>\n Hable con su proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica si el dolor en las piernas le dificulta caminar. Mientras tanto, intente usar un bast\u00f3n, aplicar calor o hielo, medicamentos t\u00f3picos o analg\u00e9sicos de venta libre (OTC). El ejercicio ligero como nadar puede ayudar a estimular las endorfinas y disminuir el dolor.<\/p>\n<\/li>\n \n\u00bfOtras enfermedades ginecol\u00f3gicas causan dolor en las piernas?<\/span>\n<\/p>\n S\u00ed, cualquier cosa que inflame, atrape, presione o irrite los nervios, las articulaciones o los tejidos en el \u00e1rea de la pelvis puede causar dolor en las piernas. Los ejemplos de enfermedades ginecol\u00f3gicas que pueden causar dolor en las piernas incluyen:<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" endometriosis (endo) ocurre cuando el tejido de tipo endometrial est\u00e1 presente fuera del \u00fatero o matriz. Este tejido (lesi\u00f3n o implante) crece y sangra con los cambios hormonales, al igual que el revestimiento del \u00fatero durante un ciclo o per\u00edodo menstrual. Los tejidos y nervios alrededor del implante pueden quedar atrapados, inflamados o irritados. Cuando […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":5412,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[18],"tags":[19],"class_list":{"0":"post-5411","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ciatica","8":"tag-ciatica"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5411","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5411"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5411\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5413,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5411\/revisions\/5413"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5412"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5411"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5411"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5411"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
\u00bfQu\u00e9 es el dolor de piernas por endometriosis? <\/span> <\/h2>\n
Sensaci\u00f3n <\/span> <\/h3>\n
\n
S\u00edntomas asociados <\/span> <\/h3>\n
\n
\n
Localizaci\u00f3n <\/span> <\/h3>\n
Durante su ciclo mensual <\/span> <\/h3>\n
Antes y despu\u00e9s de la cirug\u00eda <\/span> <\/h3>\n
El v\u00ednculo entre la inflamaci\u00f3n, los nervios y la endometriosis <\/span> <\/h2>\n
La endometriosis puede irritar los nervios a trav\u00e9s de la inflamaci\u00f3n, el atrapamiento de los nervios o la presi\u00f3n de los implantes. Los siguientes son nervios que la endometriosis puede afectar:\n<\/p>\n\n
\n
Opciones de alivio <\/span> <\/h2>\n
Para s\u00edntomas leves, puede probar las siguientes opciones en casa:\n<\/p>\n\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
Movimienot <\/span> <\/h3>\n
Terapia f\u00edsica <\/span> <\/h3>\n
\n
\n
Dieta antiinflamatoria <\/span> <\/h3>\n
\n
\n
Cirug\u00eda de escisi\u00f3n <\/span> <\/h3>\n
\n
Resumen <\/span> <\/h2>\n
Una palabra de Verywell <\/span> <\/h2>\n
\n
\n