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michele wojciechowski<\/span><\/span> 15 de diciembre de 2022<\/p>\n

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\u00bfPuede el estr\u00e9s causar dolor de espalda que los lleva a la oficina de quiropr\u00e1ctica o, peor a\u00fan, puede causar que recurran a medicamentos adictivos para el dolor (pero no para resolver el dolor)?<\/h2>\n

El manejo del estr\u00e9s es una herramienta valiosa para una opci\u00f3n de atenci\u00f3n en quiropr\u00e1ctica cuando se pregunta: “\u00bfPuede el estr\u00e9s causar dolor de espalda?” Como quiropr\u00e1ctico, preg\u00fantele a sus pacientes.<\/p>\n

La ansiedad y el estr\u00e9s pueden presentarse como un s\u00edntoma f\u00edsico que incluye rigidez en los hombros y el cuello, hormigueo en las manos y los pies, dolor en la parte baja o superior de la espalda y espasmos musculares. La atenci\u00f3n quiropr\u00e1ctica en un enfoque de mente-cuerpo-esp\u00edritu no solo puede ayudar a su cliente, sino tambi\u00e9n fortalecer su relaci\u00f3n m\u00e9dico-paciente.<\/p>\n

El estr\u00e9s no controlado y los resultados<\/h3>\n

Todo el mundo ha experimentado estr\u00e9s en alg\u00fan nivel, especialmente en los \u00faltimos a\u00f1os. El estr\u00e9s no controlado y sus s\u00edntomas pueden generar m\u00e1s problemas, incluido un sistema inmunitario debilitado, niveles m\u00e1s altos de cortisol en el cuerpo y un sistema suprarrenal que funciona muy por debajo de lo normal. La atenci\u00f3n quiropr\u00e1ctica puede ofrecer a los clientes una mejor perspectiva y calidad de vida.<\/p>\n

Sus clientes pueden estar experimentando algunos o todos estos s\u00edntomas relacionados con el estr\u00e9s:<\/p>\n

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• dolor o dolor en las articulaciones o los m\u00fasculos<\/li>\n
• dormir mal<\/li>\n
• dolor de cabeza<\/li>\n
• fatiga<\/li>\n
• inquietud<\/li>\n
• dolor de cuello<\/li>\n
• malestar general<\/li>\n<\/ul>\n

  \u00bfEl estr\u00e9s puede causar dolor de espalda? Las encuestas muestran que el 29% de los estadounidenses cree que s\u00ed. Porque saben por experiencia.<\/p>\n

  Pregunte a los pacientes si el estr\u00e9s puede causar dolor de espalda<\/h3>\n

  Habla con tus clientes y presta atenci\u00f3n a los s\u00edntomas y discusiones que puedan indicar estr\u00e9s o ansiedad. Mire cada \u00e1rea de sus vidas, no importa cu\u00e1n peque\u00f1a sea.<\/p>\n

  As\u00ed es como la atenci\u00f3n quiropr\u00e1ctica puede ayudar a su cliente a reducir el estr\u00e9s y moverse en la direcci\u00f3n del bienestar:<\/p>\n

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  • Tenga en cuenta cada cambio.<\/strong> Junto con los ajustes, considere la dieta, la nutrici\u00f3n, el ejercicio y la atenci\u00f3n plena. Ofrezca formas de reducir el estr\u00e9s a trav\u00e9s de hojas de trabajo, folletos y meditaci\u00f3n. Aqu\u00ed hay algunos ejemplos imprimibles gratuitos: https:\/\/www.professional-counselling.com\/stress-management-worksheets.html<\/li>\n
  • Trabajar con otros m\u00e9dicos o terapeutas involucrados<\/strong> sobre formas de bajar la presi\u00f3n arterial y reducir el estr\u00e9s o la ansiedad a trav\u00e9s de masajes, acupresi\u00f3n, acupuntura o incluso hipnosis.<\/li>\n<\/ul>\n
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    • ajustes espinales<\/strong> Se ha demostrado que desencadena una respuesta hormonal en el cuerpo, incluida la oxitocina y el cortisol, que son importantes para el funcionamiento del sistema nervioso. Otra hormona, la neurotensina, puede neutralizar el dolor del estr\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n
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      • Ajustes quiropr\u00e1cticos junto con masaje.<\/strong> puede ayudar con los problemas de sue\u00f1o. Investigar y sugerir suplementos naturales que puedan ayudar a dormir sin interferir o interactuar con los medicamentos que otros profesionales de la salud pueden haber recetado al cliente.<\/li>\n<\/ul>\n
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        • Clientes que sufren de migra\u00f1as o dolores de cabeza<\/strong> podr\u00eda beneficiarse de las manipulaciones que alivian el estr\u00e9s en el cuello, los hombros o la mand\u00edbula. Con aproximadamente el 20 % de los pacientes quiropr\u00e1cticos que reciben tratamiento por dolor de cuello, el estr\u00e9s podr\u00eda ser un factor subyacente que debe abordarse en su consultorio.<\/li>\n<\/ul>\n

          \u00bfPuede el estr\u00e9s causar dolor de espalda que los lleva a la oficina de quiropr\u00e1ctica o, peor a\u00fan, puede causar que recurran a medicamentos adictivos para el dolor (pero no para resolver el dolor)? Escuche atentamente a su cliente en busca de pistas sobre los desencadenantes del estr\u00e9s. A veces, un o\u00eddo amable puede ayudar a aliviar el estr\u00e9s de un cliente. Tr\u00e1telos con respeto y preocupaci\u00f3n. Esto generar\u00e1 confianza para su pr\u00e1ctica y puede extenderse a trav\u00e9s de referencias.<\/p>\n<\/p>\n

          Fuentes:<\/p>\n

          https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/abs\/pii\/S0161475400901118<\/p>\n

          https:\/\/www.nami.org\/NAMI\/media\/NAMI-Media\/Infographics\/GeneralMHFacts.pdf<\/p>\n

          https:\/\/www.rtor.org\/2019\/02\/21\/mental-health-and-chiropractic-care\/#:~:text=Researchers%20found%20that%20blood%20pression%20was%20reduced%20after,patients% 20con%20salud%20mental%20problemas%20sentirse%20m\u00e1s%20estable.<\/p>\n

          Stress Management<\/a><\/p><\/blockquote>\n