<\/span>Compartir en Pinterest<\/span><\/span>Un nuevo metan\u00e1lisis muestra que el tratamiento con acupuntura puede mejorar los s\u00edntomas comunes del embarazo, como el dolor lumbar y p\u00e9lvico. Aubrie LeGault\/Stocksy United<\/p>\n Muchas mujeres embarazadas reportan dolor lumbar y p\u00e9lvico en alg\u00fan momento durante su embarazo. <\/p>\n La acupuntura se est\u00e1 volviendo cada vez m\u00e1s popular como un posible tratamiento para aliviar el dolor y la incomodidad, pero su eficacia sigue siendo objeto de debate entre los expertos en salud.<\/p>\n Un nuevo metan\u00e1lisis publicado el 21 de noviembre en BMJ Open examin\u00f3 el impacto de la acupuntura en el dolor, el estado funcional y la calidad de vida de las personas embarazadas con molestias p\u00e9lvicas y lumbares. <\/p>\n Los investigadores estudiaron a 1.040 participantes: embarazadas sanas (de 17 a 30 semanas de edad gestacional, en promedio) con dolor lumbar y p\u00e9lvico. <\/p>\n La acupuntura fue proporcionada por acupunturistas, fisioterapeutas y parteras. Algunos recibieron acupuntura corporal y otros recibieron agujas de presi\u00f3n auricular. Los estudios detallaron los puntos de acupuntura que se estaban tratando, el tiempo de retenci\u00f3n de la aguja y la dosis de intervenci\u00f3n.<\/p>\n El an\u00e1lisis muestra que la acupuntura mejor\u00f3 significativamente el dolor lumbar y p\u00e9lvico, el estado funcional y la calidad de vida.<\/p>\n <\/p>\n Como forma de Medicina Tradicional China (MTC), la acupuntura es la pr\u00e1ctica de insertar agujas delgadas en el cuerpo para aliviar el dolor y curar numerosas afecciones de salud f\u00edsica, mental y emocional.<\/p>\n “La acupuntura se basa en la idea de que la energ\u00eda, o qi, fluye a trav\u00e9s de nuestros cuerpos a trav\u00e9s de canales llamados meridianos”, dijo a Healthline Jamie Bacharach, Dipl.Ac, acupunturista m\u00e9dico con licencia.<\/p>\n \u201cCuando el flujo de qi se interrumpe, falta o es excesivo, puede seguir la enfermedad. Las agujas de acupuntura se insertan en varios puntos del cuerpo para manipular el flujo de qi y lograr la curaci\u00f3n\u201d.<\/p>\n Hay muchos beneficios diferentes de esta forma de terapia complementaria, que pueden incluir:<\/p>\n <\/p>\n El dolor lumbar y p\u00e9lvico son s\u00edntomas comunes del embarazo. <\/p>\n Bacharach explic\u00f3 que, por lo general, se debe a que los ligamentos corporales se ablandan y se estiran para prepararse para el parto, lo que aumenta la tensi\u00f3n y la tensi\u00f3n en la espalda y las articulaciones p\u00e9lvicas.<\/p>\n La acupuntura alivia este dolor al promover un flujo sangu\u00edneo saludable a las \u00e1reas afectadas y, potencialmente, aliviar el estr\u00e9s y la ansiedad, que podr\u00edan exacerbar las molestias.<\/p>\n \u201cLa acupuntura durante el embarazo puede ser muy beneficiosa para aliviar algunas de las dolencias comunes que experimentan las personas durante el embarazo, como n\u00e1useas, v\u00f3mitos, acidez estomacal, estre\u00f1imiento, mala circulaci\u00f3n, insomnio, as\u00ed como ansiedad, estr\u00e9s y depresi\u00f3n\u201d, dijo la Dra. M\u00f3nica. Grover, DO, ginec\u00f3logo certificado por la junta doble y especialista en medicina familiar y director m\u00e9dico de VSPOT.<\/p>\n Grover explic\u00f3 que los medicamentos convencionales a menudo pueden ser una contraindicaci\u00f3n durante el embarazo entre aquellas que experimentan un dolor p\u00e9lvico, de cadera o de espalda significativo asociado con la ci\u00e1tica. Muchas personas pueden recurrir a la acupuntura como alternativa a la medicina convencional.<\/p>\n Adem\u00e1s, es importante comprender que la atenci\u00f3n m\u00e9dica eficaz puede adoptar un enfoque multidisciplinario.<\/p>\n “Creo que es importante mantener una mente abierta sobre los diversos enfoques de la atenci\u00f3n m\u00e9dica: de manera hol\u00edstica, la medicina occidental, la medicina oriental y otros”, dijo la Dra. Kecia Gaither, MPH, FACOG, obstetra y ginec\u00f3loga certificada por la junta doble y medicina materno fetal. especialista y directora de servicios perinatales en NYC Health + Hospitals\/Lincoln en el Bronx, Nueva York.<\/p>\n \u201cLa premisa de acci\u00f3n de la acupuntura es desbloquear los canales de energ\u00eda dentro del cuerpo de manera efectiva. Si bien no se conoce espec\u00edficamente, el mecanismo de acci\u00f3n propuesto es que la acupuntura puede bloquear o retrasar el env\u00edo de las se\u00f1ales de dolor al cerebro, lo que reduce o elimina la sensaci\u00f3n de dolor\u201d.<\/p>\n <\/p>\n Bacharach explic\u00f3 que algunas personas pueden experimentar los beneficios del tratamiento de acupuntura despu\u00e9s de solo una o dos sesiones. Pero la mayor\u00eda de las personas pueden requerir tres o m\u00e1s sesiones para lograr resultados significativos. <\/p>\n \u201cEn la mayor\u00eda de los casos, el tratamiento es m\u00e1s efectivo cuando se realiza al menos una vez a la semana; cuanto menos regulares sean las visitas, menos efectivo ser\u00e1 el tratamiento\u201d, dijo Bacharach.<\/p>\n Seg\u00fan Bacharach, se observan resultados significativos dentro de 3 a 4 semanas, despu\u00e9s de lo cual se pueden programar menos visitas regulares de mantenimiento.<\/p>\n Por ejemplo, durante el primer trimestre, la acupuntura se puede ofrecer semanalmente. Luego, en el segundo trimestre, las sesiones pueden espaciarse cada 2 a 4 semanas, explic\u00f3 Grover.<\/p>\n En el tercer trimestre, las sesiones pueden volver a los tratamientos semanales. <\/p>\n Durante el cuarto trimestre, las personas pueden volver a someterse a la acupuntura entre 2 y 4 semanas despu\u00e9s del parto para ayudar con los s\u00edntomas persistentes del embarazo o con los nuevos que puedan surgir. <\/p>\n \u201cLos resultados del procedimiento son acumulativos y los efectos generalmente se notan dentro de 1 a 3 meses\u201d, dijo Gaither. <\/p>\n \u201cPor lo general, se recomienda iniciarlo despu\u00e9s del primer trimestre, sin duda que lo realice un m\u00e9dico experimentado, por supuesto, despu\u00e9s de haberlo consultado y autorizado con el m\u00e9dico. [professional].\u201d<\/p>\n <\/p>\n En general, la acupuntura se considera relativamente segura durante el embarazo. <\/p>\n Pero existe cierta preocupaci\u00f3n de que pueda causar un parto prematuro o incluso un aborto espont\u00e1neo, aunque no se ha demostrado que estas preocupaciones tengan mucha validez cuando se estudian en ensayos cl\u00ednicos, explic\u00f3 Grover. <\/p>\n Para estar seguros, es posible que los m\u00e9dicos no autoricen la acupuntura a algunas mujeres embarazadas que hayan mostrado un historial previo de parto prematuro o aborto espont\u00e1neo o si su embarazo actual est\u00e1 en riesgo de parto prematuro.<\/p>\n Adem\u00e1s, cualquier problema de placenta, como la placenta previa, tambi\u00e9n puede ser una contraindicaci\u00f3n. <\/p>\n Tambi\u00e9n hay un conjunto de sitios de inyecci\u00f3n conocidos como \u201cpuntos prohibidos\u201d que los acupunturistas deben evitar en una persona embarazada, especialmente antes de las 37 semanas. <\/p>\n Grover explic\u00f3 que se cree que estos puntos prohibidos pueden provocar complicaciones uterinas por reflejos somatoviscerales, as\u00ed como la posibilidad de perforaci\u00f3n uterina.<\/p>\n Sin embargo, estudios recientes tambi\u00e9n han negado los peligros de los puntos prohibidos, aunque todav\u00eda se practican en la terapia de acupuntura convencional. <\/p>\n <\/p>\n Un nuevo metan\u00e1lisis muestra los efectos positivos de la acupuntura sobre el dolor, el estado funcional y la calidad de vida de las personas embarazadas con problemas lumbares y p\u00e9lvicos. Los investigadores encontraron una mejora significativa en todos los \u00e1mbitos.<\/p>\n Los expertos en salud est\u00e1n de acuerdo en que la acupuntura durante el embarazo puede ser beneficiosa para aliviar algunos de los problemas comunes que experimentan las personas, incluido el dolor lumbar y p\u00e9lvico.<\/p>\n Los resultados generalmente se ven despu\u00e9s de 1 mes de tratamiento, aunque esto puede variar de persona a persona.<\/p>\n Si bien la acupuntura se considera segura para la mayor\u00eda de los embarazos, es importante hablar con su obstetra y ginec\u00f3logo de antemano.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Compartir en PinterestUn nuevo metan\u00e1lisis muestra que el tratamiento con acupuntura puede mejorar los s\u00edntomas comunes del embarazo, como el dolor lumbar y p\u00e9lvico. 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