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Lo mejor que puede hacer para su resoluci\u00f3n de A\u00f1o Nuevo es comenzar ahora.<\/p>\n
Los planes de resoluci\u00f3n de A\u00f1o Nuevo a menudo no son sostenibles, porque las personas intentan hacer demasiados cambios a la vez. Ir al gimnasio, establecer nuevas rutinas, hacer cambios nutricionales y\/o comenzar cualquier otro h\u00e1bito saludable puede ser abrumador.<\/p>\n
Por eso es tan importante empezar ahora.<\/p>\n
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Comenzar ahora con su salud y estado f\u00edsico es siempre la mejor opci\u00f3n.<\/p>\n
Si ha tenido problemas para comenzar en el pasado, el mejor momento siempre es ahora.<\/p>\n
No habr\u00e1 un momento perfecto. Esperar el momento perfecto suele llevar a no empezar.<\/p>\n
En cambio, piensa en el progreso sobre la perfecci\u00f3n.<\/p>\n
Comenzar ser\u00e1 diferente para todos, y eso est\u00e1 bien. El hecho de que no est\u00e9s haciendo cierto h\u00e1bito ahora no significa que no puedas hacerlo en el futuro.<\/p>\n
En BridgeFit Personal Training, hemos trabajado con muchas personas que luchan por comenzar y buscan una forma sostenible de progresar en sus objetivos de salud y estado f\u00edsico.<\/p>\n
Si est\u00e1 buscando comenzar AHORA, estamos otorgando un mes gratis de entrenamiento personal a las primeras tres personas que hagan clic en el enlace a continuaci\u00f3n.<\/p>\n
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BridgeFit es perfecto para ti si:<\/p>\n
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Esto es lo que la gente ha dicho sobre BridgeFit:<\/p>\n
\u201cLuch\u00e9 con dolor de rodilla y espalda cuando hac\u00eda ejercicio. Tampoco vi los resultados que quer\u00eda ver. BridgeFit cre\u00f3 un programa que abord\u00f3 mis objetivos mientras trabajaba en \u00e1reas en las que ten\u00eda problemas. Debido a esto, puedo decir honestamente que estoy en la mejor forma de mi vida. \u00a1Me siento mejor a los 30 a\u00f1os que a los 20!\u201d. Sara<\/p>\n
\u201cAument\u00e9 un poco de peso por la pandemia y no estaba contento con mi estado f\u00edsico. Nunca he sido un “chico de gimnasio” y no ten\u00eda idea de d\u00f3nde o c\u00f3mo empezar. Desde entonces, perd\u00ed peso, aument\u00e9 mi fuerza y \u200b\u200bmejor\u00e9 significativamente mi resistencia\/acondicionamiento. Estoy verdaderamente agradecido por el impacto positivo que Bridgefit ha tenido en mi estilo de vida mucho m\u00e1s saludable\u201d. Arroyos<\/p>\n
\u201cAntes de trabajar con BridgeFit, luchaba con mi salud y estado f\u00edsico debido al dolor en la parte baja de la espalda y en las rodillas. Trabajar con BridgeFit me ha cambiado la vida. Mi postura es mejor. Mi n\u00facleo es m\u00e1s fuerte. Y me siento con m\u00e1s energ\u00eda y m\u00e1s capaz de ser la persona activa que quiero ser\u201d. judy<\/p>\n
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BridgeFit es el principal gimnasio de entrenamiento personal de Overland Park para ADULTOS 35+. En BridgeFit ayudamos a los adultos ocupados a perder peso, ganar energ\u00eda y fortalecerse… incluso si est\u00e1n abrumados por su apretada agenda o no han encontrado una soluci\u00f3n que funcione a largo plazo. Obtenga m\u00e1s informaci\u00f3n aqu\u00ed.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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