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\u00bfSab\u00eda que se han publicado m\u00e1s de 100 000 art\u00edculos que relacionan el ejercicio con la salud? Eso no es una sorpresa teniendo en cuenta que todos sabemos lo beneficiosa que puede ser la actividad.<\/p>\n

Cualquier persona con un estilo de vida activo puede testificar que el ejercicio regular disminuye la posibilidad de enfermedades f\u00edsicas e incluso mentales. Sin embargo, el ejercicio puede ser tedioso y agotador, y muchas personas lo evitan.<\/p>\n

De hecho, se estima que el 80 por ciento de los estadounidenses no realizan los 150 minutos recomendados de ejercicio cada semana, y miles de millones de personas en todo el mundo se consideran inactivas. Esto no es s\u00f3lo una cuesti\u00f3n de fuerza de voluntad. <\/p>\n

Obtener una rutina de ejercicio regular puede ser un desaf\u00edo, ya que requiere algunos conocimientos deportivos. Si tan solo hubiera una pastilla que pudiera tomarse en lugar de hacer ejercicio.<\/p>\n

Resulta que hay uno. En modelos de ratones, la investigaci\u00f3n encontr\u00f3 que hab\u00eda una p\u00edldora que pod\u00eda mantener a los sujetos delgados y en forma independientemente de sus dietas.<\/p>\n

\u00bfEn qu\u00e9 consiste esta pastilla? \u00bfEs seguro para los humanos? Si es tan prometedor, \u00bfpor qu\u00e9 no ha llegado al mercado? \u00bfCu\u00e1ndo podemos esperar comprar la p\u00edldora milagrosa? <\/p>\n

Este video responde a todas estas preguntas y m\u00e1s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u00bfSab\u00eda que se han publicado m\u00e1s de 100 000 art\u00edculos que relacionan el ejercicio con la salud? Eso no es una sorpresa teniendo en cuenta que todos sabemos lo beneficiosa que puede ser la actividad. Cualquier persona con un estilo de vida activo puede testificar que el ejercicio regular disminuye la posibilidad de enfermedades f\u00edsicas […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4317,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[2095,10,2094],"class_list":{"0":"post-4316","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ejercicio","8":"tag-actividad-fisica","9":"tag-ejercicio","10":"tag-pildora"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4316","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4316"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4316\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4318,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4316\/revisions\/4318"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4317"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4316"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4316"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4316"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}