Actualizado:<\/span> 14:41 EDT, 2 de noviembre de 2022 <\/span> <\/p>\nM\u00e1s de las dos quintas partes de las personas en Gran Breta\u00f1a sufren alg\u00fan tipo de dolor cr\u00f3nico cuando tienen alrededor de 40 a\u00f1os, sugiere un estudio.<\/p>\n
El dolor cr\u00f3nico o persistente es el dolor que dura m\u00e1s de tres meses a pesar de la medicaci\u00f3n o el tratamiento.<\/p>\n
Puede afectar a todas las edades y todas las partes del cuerpo, por ejemplo, artritis, dolor de espalda, dolores de cabeza o dolor muscular generalizado.<\/p>\n
El dolor cr\u00f3nico o persistente es el dolor que dura m\u00e1s de tres meses a pesar de la medicaci\u00f3n o el tratamiento.<\/p>\n
Ahora, los cient\u00edficos han descubierto que las personas que sufren de dolor persistente a los 40 a\u00f1os tienen m\u00e1s probabilidades de ser infelices, desarrollar depresi\u00f3n y quedarse sin trabajo a medida que envejecen.<\/p>\n
Sus hallazgos tambi\u00e9n sugieren que el dolor cr\u00f3nico a los 44 a\u00f1os est\u00e1 relacionado con un dolor muy intenso a los 51, y que quienes lo padecen ser\u00e1n m\u00e1s vulnerables a virus como el covid a medida que envejecen.<\/p>\n
La investigaci\u00f3n, publicada en la revista Plos One, se basa en m\u00e1s de 12.000 personas nacidas en una sola semana en marzo de 1958 en Gran Breta\u00f1a a las que se sigui\u00f3 hasta los 62 a\u00f1os.<\/p>\n
El coautor del estudio, el profesor Alex Bryson, del Instituto de Investigaci\u00f3n Social del University College London, dijo: “El dolor cr\u00f3nico es un problema muy grave que afecta a un gran n\u00famero de personas”.<\/p>\n
\u201cAl realizar un seguimiento de una cohorte de nacimiento a lo largo de su curso de vida, encontramos que el dolor cr\u00f3nico es muy persistente y se asocia con malos resultados de salud mental m\u00e1s adelante en la vida, incluida la depresi\u00f3n, adem\u00e1s de conducir a una peor salud general y al desempleo.<\/p>\n
“Esperamos que nuestra investigaci\u00f3n arroje luz sobre este problema y sus amplios impactos, y que los responsables pol\u00edticos lo tomen m\u00e1s en serio”.<\/p>\n
El estudio, financiado por la Health Foundation, encontr\u00f3 que el 41 por ciento de las personas reportaron sufrir dolor cr\u00f3nico cuando llegaron a los 40 a\u00f1os.<\/p>\n
Los resultados tambi\u00e9n mostraron que aquellos que sufr\u00edan dolor cr\u00f3nico a los 44 a\u00f1os ten\u00edan m\u00e1s probabilidades de ser infelices a los 50 a\u00f1os y experimentar depresi\u00f3n a los 55 a\u00f1os.<\/p>\n
La encuesta indic\u00f3 que el dolor cr\u00f3nico se asoci\u00f3 con una mayor probabilidad de infecci\u00f3n por covid-19 20 a\u00f1os despu\u00e9s, en 2021.<\/p>\n
\u00bfCU\u00c1LES SON LOS MITOS M\u00c1S COMUNES SOBRE EL DOLOR DE ESPALDA?<\/h3>\n
Siempre se debe descansar un dolor de espalda:<\/span> El ejercicio moderado es esencial para desarrollar y mantener la fuerza y \u200b\u200bla flexibilidad en la columna vertebral, mejorando la postura y protegi\u00e9ndolo de cualquier dolor adicional. Si bien el descanso total puede parecer una buena manera de recuperarse, a menudo, continuar con la actividad f\u00edsica moderada ayudar\u00e1 a largo plazo. Su quiropr\u00e1ctico local podr\u00e1 aconsejarle sobre lo que es adecuado para usted.<\/p>\nEl dolor de espalda o cuello es simplemente parte del proceso de envejecimiento:<\/span> Si bien el envejecimiento puede tener un impacto en la salud de su espalda, el dolor de espalda o cuello puede ocurrir a cualquier edad. Mantener una buena salud en a\u00f1os posteriores y ser conscientes de c\u00f3mo preservar uno de los activos m\u00e1s importantes de nuestro cuerpo, la espalda, es importante para permitirnos mantener los niveles de actividad. La BCA tiene consejos sobre c\u00f3mo proteger su espalda a cualquier edad.<\/p>\nEl dolor de espalda o cuello no es com\u00fan: <\/span>El dolor de espalda y cuello es muy com\u00fan, y las estad\u00edsticas han demostrado que el 80 por ciento de las personas experimentar\u00e1n dolor de espalda en alg\u00fan momento de sus vidas.<\/p>\nLa columna vertebral se puede lesionar f\u00e1cilmente: <\/span>La columna vertebral es en realidad una de las partes m\u00e1s fuertes de su cuerpo y est\u00e1 dise\u00f1ada para ser fuerte. Sin embargo, como cualquier otra parte de su cuerpo, cuidarla bien es esencial para permitirle hacer su trabajo de manera efectiva durante el mayor tiempo posible.<\/p>\nUna hernia discal significa que un disco se sali\u00f3 de su columna vertebral: <\/span>Los discos son almohadillas circulares de tejido conectivo (cart\u00edlago) entre cada v\u00e9rtebra de la espalda. Estos discos tienen una sustancia similar a un gel en el interior y una carcasa exterior resistente. Ayudan a mantener la flexibilidad de la espalda y una amplia gama de movimientos. Una hernia discal significa que uno de los discos de cart\u00edlago en la columna vertebral est\u00e1 da\u00f1ado y posiblemente se extruye, irrita o presiona los nervios. Tambi\u00e9n puede ser conocido como un disco prolapsado o herniado.<\/p>\nLos analg\u00e9sicos pueden curar el dolor de espalda: <\/span>La mayor\u00eda de los dolores de espalda son de naturaleza “mec\u00e1nica”, por lo que, aunque los analg\u00e9sicos pueden ser \u00fatiles, es m\u00e1s probable que alg\u00fan tipo de tratamiento mec\u00e1nico y pr\u00e1ctico que involucre movimiento\/ejercicio ayude a controlar el problema y reducir la recurrencia. <\/p>\nAnuncio publicitario<\/span><\/span><\/p>\nComparte o comenta este art\u00edculo: <\/h3>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Revelado: dos quintas partes de los adultos sienten dolor a mediados de los 40 El dolor cr\u00f3nico persiste durante m\u00e1s de 3 meses a pesar de los medicamentos o el tratamiento Dicho dolor puede afectar a personas de todas las edades y a todas las partes del cuerpo, incluida la espalda. La investigaci\u00f3n se basa […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4269,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[12],"tags":[436,15,74],"class_list":{"0":"post-4268","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-dolor-de-cuello","8":"tag-correo-diario","9":"tag-dolor-de-cuello","10":"tag-salud"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4268","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4268"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4268\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4270,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4268\/revisions\/4270"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4269"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4268"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4268"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4268"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}