<\/span>Compartir en Pinterest<\/span><\/span>Hacer ejercicio durante la quimioterapia, bajo supervisi\u00f3n m\u00e9dica, puede ayudar a los pacientes con c\u00e1ncer a sobrellevar algunos efectos secundarios. Iv\u00e1n Gener\/Stocksy<\/p>\n La quimioterapia es un tratamiento est\u00e1ndar contra el c\u00e1ncer, pero a menudo tiene muchos efectos secundarios negativos. Uno de los problemas que causa la quimioterapia es que reduce el consumo m\u00e1ximo de ox\u00edgeno en los pacientes. <\/p>\n Con esto en mente, los investigadores de varios hospitales en los Pa\u00edses Bajos trabajaron juntos para tratar de identificar el impacto que puede tener el ejercicio antes o despu\u00e9s de los tratamientos de quimioterapia. <\/p>\n El \u00faltimo estudio sobre el tema se publica en JACC: CardioOncology.<\/p>\n <\/p>\n El c\u00e1ncer afecta a millones de personas. La Sociedad Estadounidense del C\u00e1ncer (ACS, por sus siglas en ingl\u00e9s) estim\u00f3 que los m\u00e9dicos diagnosticaron alrededor de 1,9 millones de nuevos casos de c\u00e1ncer en 2021 y que casi 610\u00a0000 personas murieron a causa del c\u00e1ncer.<\/p>\n Hay varias formas de tratar el c\u00e1ncer, como la extracci\u00f3n de tumores cancerosos mediante cirug\u00eda o el uso de tratamientos de radiaci\u00f3n. Sin embargo, el tratamiento del c\u00e1ncer depende de la forma del c\u00e1ncer y de cu\u00e1nto haya progresado. <\/p>\n Los m\u00e9dicos a menudo tratan a los pacientes con c\u00e1ncer con quimioterapia. Seg\u00fan la ACS, la quimioterapia \u201cse considera un tratamiento sist\u00e9mico porque los medicamentos viajan por todo el cuerpo y pueden matar las c\u00e9lulas cancerosas que se han propagado a partes del cuerpo alejadas del tumor original\u201d.<\/p>\n Algunos tipos de medicamentos de quimioterapia incluyen agentes alquilantes, antimetabolitos, alcaloides de plantas y antibi\u00f3ticos antitumorales.<\/p>\n La quimioterapia a menudo causa efectos secundarios:<\/p>\n Adem\u00e1s, la quimioterapia puede afectar la capacidad cardiorrespiratoria.<\/p>\n <\/p>\n El objetivo del equipo de investigaci\u00f3n fue determinar el impacto que puede tener el momento de un r\u00e9gimen de ejercicio en la aptitud cardiorrespiratoria de los participantes que reciben quimioterapia. <\/p>\n Los m\u00e9dicos miden la aptitud cardiorrespiratoria de una persona en funci\u00f3n de su consumo m\u00e1ximo de ox\u00edgeno (VO2peak). Seg\u00fan los Institutos Nacionales de la Salud, el VO2pico es “una medida que combina la funci\u00f3n oxidativa del m\u00fasculo esquel\u00e9tico y cardiovascular”. <\/p>\n \u201cEn estudios previos en los que los pacientes no asistieron a una intervenci\u00f3n de ejercicio durante o despu\u00e9s del tratamiento adyuvante (quimioterapia, radioterapia o terapia hormonal), se encontr\u00f3 una disminuci\u00f3n de hasta un 25 % en el VO2pico en comparaci\u00f3n con mujeres sanas sedentarias\u201d, escriben los autores. . \u201cEl VO2pico y los niveles de actividad f\u00edsica est\u00e1n fuertemente asociados con el riesgo cardiovascular\u201d.<\/strong><\/p>\n Los investigadores estudiaron a un grupo de 266 personas que ten\u00edan uno de los siguientes tipos de c\u00e1ncer: mama, test\u00edculo, colon o linfoma. <\/p>\n Los investigadores colocaron aleatoriamente a los participantes en uno de dos grupos. El grupo A estaba formado por personas que comenzaron un programa de ejercicio supervisado de 12 semanas (36 sesiones) durante la quimioterapia, seguido de otras 36 sesiones durante 12 semanas de ejercicio en el hogar despu\u00e9s de la quimioterapia. El grupo B estaba formado por personas que comenzaron su programa de ejercicio de 24 semanas despu\u00e9s de terminar la quimioterapia. <\/p>\n Durante la parte supervisada de la intervenci\u00f3n, los participantes montaron una bicicleta estacionaria para hacer ejercicio cardiovascular y levantaron pesas o usaron m\u00e1quinas de pesas para fortalecer los m\u00fasculos. Los investigadores evaluaron los niveles m\u00e1ximos de VO2 de los participantes a trav\u00e9s de erg\u00f3metros de bicicleta.<\/p>\n Despu\u00e9s de determinar los niveles iniciales de VO2pico de los participantes, los investigadores verificaron sus niveles en diferentes momentos seg\u00fan el programa en el que estaban. Los investigadores tambi\u00e9n consultaron a los participantes 1 a\u00f1o despu\u00e9s de terminar sus tratamientos de quimioterapia y sus programas de ejercicio. <\/p>\n <\/p>\n Independientemente de cu\u00e1ndo los participantes comenzaron sus programas de ejercicio, ambos grupos volvieron a sus puntajes de referencia en su chequeo de 1 a\u00f1o. <\/p>\n Sin embargo, los niveles m\u00e1ximos de VO2 de las personas que participaron en el programa de ejercicios durante el per\u00edodo de tratamiento con quimioterapia no disminuyeron tanto y, 3 meses despu\u00e9s de la ventana de tratamiento, sus niveles hab\u00edan vuelto a la normalidad. En comparaci\u00f3n, los niveles m\u00e1ximos de VO2 en el Grupo B disminuyeron durante un per\u00edodo m\u00e1s prolongado, pero tambi\u00e9n se recuperaron despu\u00e9s de los 3 meses de ejercicio supervisado posterior a la quimioterapia. <\/strong><\/p>\n \u201cEstos hallazgos sugieren que el momento m\u00e1s \u00f3ptimo para hacer ejercicio f\u00edsico es durante la quimioterapia\u201d, dice el autor del estudio, el Dr. Annemiek ME Walenkamp. \u201cSin embargo, iniciar un programa de ejercicio f\u00edsico despu\u00e9s de la quimioterapia es una alternativa viable cuando no es posible hacer ejercicio durante la quimioterapia. <\/p>\n El Dr. Walenkamp es onc\u00f3logo en el Centro M\u00e9dico Universitario de Groningen en los Pa\u00edses Bajos. <\/p>\n \u201cEsperamos que nuestros hallazgos motiven a los proveedores de atenci\u00f3n m\u00e9dica a guiar a los pacientes para que participen en intervenciones de ejercicio durante el tratamiento contra el c\u00e1ncer\u201d, dice el Dr. Walenkamp. <\/p>\n <\/p>\n El Dr. Rami Hashish, experto en lesiones y rendimiento corporal y fundador del Instituto Nacional de Biomec\u00e1nica, habl\u00f3 con Medical News Today sobre el estudio.<\/p>\n El Dr. Hashish se\u00f1al\u00f3 que el estudio proporciona “evidencia de que el ejercicio aer\u00f3bico y anaer\u00f3bico supervisado durante la quimioterapia puede ayudar a prevenir la fatiga y limitar las p\u00e9rdidas en la fuerza muscular y la aptitud cardiorrespiratoria, lo que a su vez da como resultado una mejor calidad de vida en comparaci\u00f3n con no realizar ejercicio”. <\/strong><\/p>\n “Los hallazgos sugieren adem\u00e1s que no todo est\u00e1 perdido en las personas que no pueden hacer ejercicio durante la quimioterapia, ya que un programa de ejercicio supervisado al finalizar la quimioterapia permitir\u00e1 que estos pacientes alcancen niveles similares de funci\u00f3n dentro de un a\u00f1o”. El Dr. Hashish dijo que las personas que se someten a tratamientos de quimioterapia deben hablar con sus m\u00e9dicos sobre lo que es mejor para ellos en t\u00e9rminos de ejercicio, pero pens\u00f3 que caminar y andar en bicicleta est\u00e1tica podr\u00eda ser seguro.<\/p>\n \u201cAdvierto contra la intensidad del ejercicio en lugar de evitar un ejercicio en particular, aunque la intensidad ser\u00e1 dictada por la condici\u00f3n particular de cada uno y tambi\u00e9n debe ser establecida por un m\u00e9dico supervisor\u201d, dijo el Dr. Hashish. <\/p>\n La Dra. Samantha Edwards, proveedora de fisioterapia, tambi\u00e9n intervino y dijo que el estudio \u201cdemuestra el impacto inmediato del ejercicio en la prevenci\u00f3n del deterioro durante la quimioterapia\u201d.<\/p>\n El Dr. Edwards es subgerente de servicios de rehabilitaci\u00f3n en Atlantic Rehabilitation en Cedar Knolls, Nueva Jersey. Supervisa el programa Moving Beyond, un programa de ejercicios para pacientes oncol\u00f3gicos despu\u00e9s del tratamiento.<\/p>\n Hay numerosos beneficios al hacer ejercicio durante los tratamientos de quimioterapia, que el Dr. Edwards explic\u00f3 para MNT. <\/p>\n \u201cEstos pueden incluir fatiga mejorada, resistencia cardiovascular, fuerza y \u200b\u200bcalidad de vida\u201d, dijo el Dr. Edwards. \u201cEl ejercicio tambi\u00e9n puede ayudar a mejorar el equilibrio de los pacientes, lo que puede verse afectado durante la quimioterapia si el paciente sufre de neuropat\u00eda perif\u00e9rica\u201d.<\/strong><\/p>\n \u201cSe prefiere un programa equilibrado que incluya ejercicio cardiovascular junto con un programa de fortalecimiento que se centre en los principales grupos musculares del cuerpo. La intensidad del ejercicio siempre debe permanecer en el rango de bajo a moderado y debe ser dictada por el proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica del paciente\u201d. Compartir en PinterestHacer ejercicio durante la quimioterapia, bajo supervisi\u00f3n m\u00e9dica, puede ayudar a los pacientes con c\u00e1ncer a sobrellevar algunos efectos secundarios. Iv\u00e1n Gener\/Stocksy Investigadores en los Pa\u00edses Bajos realizaron un estudio de 5 a\u00f1os en pacientes con c\u00e1ncer que recib\u00edan quimioterapia para evaluar si el momento de un programa de ejercicio marca una diferencia […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4005,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[10],"class_list":{"0":"post-4004","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-ejercicio","8":"tag-ejercicio"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4004","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4004"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4004\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4006,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4004\/revisions\/4006"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4005"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4004"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4004"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/americanchiropractors.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4004"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
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