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Meses despu\u00e9s de ganar su cuarto campeonato de la NBA, Draymond Green finalmente revel\u00f3 exactamente hasta qu\u00e9 punto su lesi\u00f3n en la espalda lo obstaculiz\u00f3 durante la temporada 2021-22 de la NBA.<\/p>\n
En el episodio del mi\u00e9rcoles del podcast “Checc’n In”, Green le dijo al presentador Eugene “Big U” Henley cu\u00e1nto le dol\u00eda la espalda.<\/p>\n
“Mis discos L5 y S1 est\u00e1n herniados, por lo que est\u00e1n sobresaliendo y golpeando mi nervio ci\u00e1tico”, dijo Green. <\/p>\n
La estrella de los Warriors tambi\u00e9n agreg\u00f3 que usa un coj\u00edn espec\u00edfico para apoyar su lumbar y corregir su postura luego de la lesi\u00f3n que lo dej\u00f3 fuera de juego durante buena parte de la temporada.<\/p>\n
“No estaba en el banquillo o no viaj\u00e9 con el equipo ni nada durante dos meses porque no pod\u00eda sentarme. Como si estuviera de pie o acostado”, explic\u00f3 Green. “Hasta esta lesi\u00f3n, nunca me di cuenta de lo mala que es mi postura. Durante ocho semanas, no hice nada m\u00e1s que fortalecer el n\u00facleo en la sala de pesas”.<\/p>\n
Despu\u00e9s de enfocarse en grupos musculares espec\u00edficos, el hombre de 32 a\u00f1os siente que su cuerpo est\u00e1 en “la mejor forma” que jam\u00e1s haya tenido y espera que su lesi\u00f3n en la espalda sea cosa del pasado. <\/p>\n
“Siento que lo que he hecho ahora es que he entrenado esos peque\u00f1os grupos de m\u00fasculos para que mi cuerpo funcione de la manera en que realmente se supone que debe funcionar”, continu\u00f3 Green. “As\u00ed que con suerte, puede mantenerme saludable por m\u00e1s tiempo”.<\/p>\n<\/p>\n
Adem\u00e1s, Green comparti\u00f3 que su lesi\u00f3n en la parte inferior de la espalda se extend\u00eda a sus extremidades inferiores, hasta el punto en que no pod\u00eda hacer una simple elevaci\u00f3n de pantorrillas.<\/p>\n
“As\u00ed que durante toda mi rehabilitaci\u00f3n, tanto como estaba dejando que esto sanara, tambi\u00e9n estaba reconstruyendo la fuerza en mi pantorrilla. Literalmente perd\u00ed toda la fuerza en mi pantorrilla. As\u00ed que no pod\u00eda saltar en absoluto. Hace seis semanas, no pod\u00eda correr… probablemente hace cuatro y media, cinco semanas, no pod\u00eda correr”, le dijo Green a Henley.<\/p>\n
Que Green diga que est\u00e1 en la mejor forma de su carrera tiene que ser tranquilizador para los fan\u00e1ticos de los Warriors. Como se\u00f1al\u00f3 Dalton Johnson de NBC Sports Bay Area, Green no solo jugaba como un All-Star sino tambi\u00e9n como el Jugador Defensivo del A\u00f1o antes de la lesi\u00f3n. <\/p>\n
Despu\u00e9s de su regreso, Green estaba notablemente peor en todos los \u00e1mbitos, ya que parec\u00eda que estaba luchando contra su cuerpo solo para llegar al final de la postemporada.<\/p>\n
Al final, Green pudo luchar y ayudar a los Warriors a capturar su cuarto campeonato en ocho a\u00f1os, poniendo a dormir a los Boston Celtics en las Finales de la NBA de 2022.<\/p>\n
Con una temporada baja completa para recuperarse y poner su cuerpo en la forma adecuada, espere que Green y el resto de los Warriors hagan un esfuerzo constante para repetir como campeones la pr\u00f3xima temporada. <\/p>\n
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