<\/p>\n
\nInformaci\u00f3n b\u00e1sica sobre \u00e1cido asc\u00f3rbico, p\u00e9ptidos, caol\u00edn, col\u00e1geno y m\u00e1s.<\/p>\n
Aprender a cuidar su piel puede ser un viaje complejo lleno de prueba y error. Entrar a una tienda de cosm\u00e9ticos o farmacia llena de pared a pared <\/span>productos<\/span> puede ser abrumador, y eso es incluso antes de que empieces a leer los ingredientes<\/span><\/p>\n Nuestros ojos se mueven m\u00e1s all\u00e1 de ‘Aqua (ingrese un t\u00e9rmino cient\u00edfico largo aqu\u00ed)’ y entramos en territorio extranjero, a menudo mal equipados para comprender el largo y enrevesado lenguaje de la belleza. No se trata solo de ingredientes: las redes sociales est\u00e1n llenas de jerga interminable sobre el cuidado de la piel. En serio, \u00bfqu\u00e9 es la coenzima Q10?<\/span><\/p>\n Pero una vez que haya descifrado los conceptos b\u00e1sicos de la terminolog\u00eda del cuidado de la piel, podr\u00e1 comprender mejor qu\u00e9 productos (limpiadores, humectantes, aceites, mascarillas y m\u00e1s) ser\u00e1n adecuados para su piel. A continuaci\u00f3n, encontrar\u00e1 un glosario de los 30 t\u00e9rminos comunes para el cuidado de la piel que debe conocer.<\/span><\/p>\n La adenosina es un ingrediente soluble en agua de origen natural que se utiliza por sus propiedades antienvejecimiento. Funciona para calmar y restaurar la piel, con propiedades antiinflamatorias y antiarrugas. Los productos para el cuidado de la piel ricos en adenosina, que se encuentran naturalmente dentro de nuestra piel, pueden conectarse directamente con nuestros receptores celulares para aumentar la eficacia. <\/span><\/p>\n El nombre t\u00e9cnico de la vitamina C, \u00e1cido asc\u00f3rbico o \u00e1cido L-asc\u00f3rbico es un antioxidante natural que se encuentra ampliamente en la naturaleza. Se ha demostrado que es eficaz para reducir la decoloraci\u00f3n y las arrugas y se sabe que aumenta la eficacia de los productos SPF. <\/span><\/p>\n A menudo abreviado como AHA, el \u00e1cido alfa hidroxi se refiere a un grupo de \u00e1cidos derivados de plantas que ayudan a descomponer las c\u00e9lulas muertas de la piel. Los AHA com\u00fanmente conocidos son el \u00e1cido glic\u00f3lico y el \u00e1cido l\u00e1ctico. Sus propiedades exfoliantes ayudan a mejorar la piel seca, los signos de envejecimiento y la hiperpigmentaci\u00f3n al aumentar la renovaci\u00f3n celular. <\/span><\/p>\n Tambi\u00e9n conocido como aloe vera, el aloe barbadensis es un extracto de planta que ayuda a calmar, refrescar e hidratar la piel. A menudo utilizado como gel t\u00f3pico o como ingrediente adicional, sus propiedades antioxidantes pueden ayudar a reducir la inflamaci\u00f3n y tratar quemaduras, piel seca y acn\u00e9. <\/span><\/p>\n Los amino\u00e1cidos son los bloques de construcci\u00f3n de prote\u00ednas de nuestro cuerpo que ayudan (entre otras cosas) a mantener la hidrataci\u00f3n, la tersura y la regeneraci\u00f3n de col\u00e1geno de la piel. Se encuentran naturalmente dentro de la barrera de la piel y su aplicaci\u00f3n t\u00f3pica ayuda a mejorar las defensas de nuestra piel contra el estr\u00e9s ambiental. <\/span><\/p>\n El aceite de arg\u00e1n es un aceite vegetal sin fragancia producido a partir de las semillas de los \u00e1rboles de arg\u00e1n. Se puede encontrar en productos para el cuidado de la piel y el cabello como una buena fuente de vitamina E, \u00e1cidos grasos omega y \u00e1cidos linol\u00e9nicos. Se usa com\u00fanmente para la piel y el cabello secos y puede causar grasa si se usa en exceso (como la mayor\u00eda de los otros aceites). <\/span><\/p>\n El \u00e1cido azelaico es un \u00e1cido natural que se encuentra en granos como la cebada y el trigo. Normalmente utilizado para tratar el acn\u00e9, el \u00e1cido azelaico funciona para descongestionar y refinar la textura de la piel. Como antioxidante, ayuda a reducir la pigmentaci\u00f3n postinflamatoria o las marcas post-brote.<\/span><\/p>\n Estrechamente relacionados con los AHA, los beta hidroxi\u00e1cidos son \u00e1cidos solubles en aceite que penetran en el revestimiento de los poros para disolver el aceite y reducir el tama\u00f1o de los poros y las imperfecciones. Tambi\u00e9n funcionan para eliminar las c\u00e9lulas muertas de la piel para mejorar la textura de la piel (un BHA com\u00fanmente conocido es el \u00e1cido salic\u00edlico). Su capacidad para disolver el aceite los hace adecuados para las personas con piel propensa a las imperfecciones.<\/span><\/p>\n El per\u00f3xido de benzoilo funciona para reducir las imperfecciones al liberar ox\u00edgeno y matar las bacterias cuando entra en contacto con la piel. Trabajando como un antis\u00e9ptico, es absorbido directamente por la piel en los poros. Al reducir las bacterias que causan el acn\u00e9, ayuda a prevenir futuros brotes y enrojecimiento.<\/span><\/p>\n El butilenglicol es un alcohol org\u00e1nico soluble en agua que se usa para acondicionar, suavizar o funcionar como solvente para separar los ingredientes dentro de los productos. Puede encontrarlo en todo tipo de productos de belleza como un sustituto menos controvertido del propilenglicol.<\/span><\/p>\n El cannabidiol (CBD) es un qu\u00edmico derivado de la planta Cannabis Sativa. A menudo se usa para crear aceite de CBD, un ingrediente de r\u00e1pido crecimiento en el mercado del cuidado de la piel. Como tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes, el aceite de CBD se usa com\u00fanmente para tratar el acn\u00e9, la piel seca y con picaz\u00f3n y las infecciones. <\/span><\/p>\n Las ceramidas son l\u00edpidos naturales (aceites) que forman la capa externa de la piel. Ayudan al equilibrio, hidrataci\u00f3n y protecci\u00f3n de la piel. Si bien se producen naturalmente en la piel, se usan en productos para el cuidado de la piel para compensar la disminuci\u00f3n de ceramidas a medida que envejecemos. Las ceramidas se pueden combinar con exfoliantes AHA o BHA para una mayor absorci\u00f3n. <\/span><\/p>\n La exfoliaci\u00f3n es esencial para eliminar las c\u00e9lulas viejas de la piel y promover el crecimiento de otras nuevas y m\u00e1s saludables. Un exfoliante qu\u00edmico reduce la abrasi\u00f3n al permitir que la piel se desprenda suavemente de una manera m\u00e1s profunda y controlada. Tambi\u00e9n ayuda con el antienvejecimiento, el manejo del acn\u00e9 y la tez de la piel. AHA y BHA son dos tipos comunes de exfoliantes qu\u00edmicos. <\/span><\/p>\n Como sugiere su nombre, el \u00e1cido c\u00edtrico es un \u00e1cido producido naturalmente a partir de frutas c\u00edtricas. Es un AHA que se usa en el cuidado de la piel para iluminar e igualar el tono de la piel. Tambi\u00e9n contribuye al antienvejecimiento al promover la hidrataci\u00f3n y el engrosamiento de la piel para reducir las l\u00edneas finas. <\/span><\/p>\n La coenzima Q10 (CoQ10) es un antioxidante que act\u00faa como un escudo contra los factores comunes del envejecimiento (radiaci\u00f3n UV, contaminaci\u00f3n y otros factores estresantes ambientales). CoQ10 se puede aplicar directamente sobre la piel para promover la protecci\u00f3n antioxidante, aumentar la humedad e incluso el tono de la piel.<\/span><\/p>\n El col\u00e1geno es un tipo de prote\u00edna que se encuentra en la piel, los m\u00fasculos, los tendones y los huesos y ayuda a unir las c\u00e9lulas. Es ampliamente discutido en el cuidado de la piel debido a sus reconocidos beneficios para mantener la elasticidad, la hidrataci\u00f3n y la juventud general de la piel. La producci\u00f3n de col\u00e1geno se puede aumentar mediante el uso de AHA y productos ricos en p\u00e9ptidos.<\/span><\/p>\n En pocas palabras, comedog\u00e9nico significa ‘obstruir los poros’. Es una forma de describir el grupo de ingredientes que causan el acn\u00e9 producto (peque\u00f1os bultos blancos en la piel). Por lo general, desea buscar productos no comedog\u00e9nicos (\u00a1verifique sus ingredientes!).<\/span><\/p>\n La dihidroxiacetona es un carbohidrato simple que se usa a menudo como pigmento en los productos de bronceado sin sol. Actualmente, es el \u00fanico ingrediente activo aprobado por la FDA para el bronceado sin sol. La reacci\u00f3n qu\u00edmica que provoca con los amino\u00e1cidos en las c\u00e9lulas superficiales de la piel produce un efecto oscurecedor. El DHA no da\u00f1a la piel, ya que solo afecta las c\u00e9lulas m\u00e1s externas de la epidermis. <\/span><\/p>\n Un emoliente es uno de los ingredientes activos de los humectantes y el t\u00e9rmino m\u00e9dico para tratamientos hidratantes muy simples y sin fragancia. Los emolientes vienen en forma de ung\u00fcento, crema y loci\u00f3n; trabajando creando una barrera que bloquea el contenido de agua de su piel. Suelen ser utilizados por personas con piel muy seca o afecciones como eccema, psoriasis y dermatitis.<\/span><\/p>\n Los emulsionantes ayudan a combinar los ingredientes que normalmente se separan en el cuidado de la piel, como el aceite y el agua. Esto ayuda a crear una consistencia suave en los productos y puede penetrar las vitaminas y los antioxidantes m\u00e1s profundamente en la capa de la piel.<\/span><\/p>\n El \u00e1cido glic\u00f3lico es un exfoliante qu\u00edmico suave que se encuentra naturalmente en plantas como la ca\u00f1a de az\u00facar y la remolacha. Disuelve la grasa y las c\u00e9lulas muertas de la piel sin dejar las abrasiones que pueden resultar del uso de un exfoliante o exfoliante externo. Se puede usar para tratar una variedad de problemas, incluidos los da\u00f1os causados \u200b\u200bpor los rayos UV, las verrugas, el acn\u00e9, las arrugas y la hiperpigmentaci\u00f3n. <\/span><\/p>\n El \u00e1cido hialur\u00f3nico es un humectante, lo que significa que atrae y retiene la humedad. El HA se produce de forma natural en el cuerpo, pero disminuye con la edad, provocando una falta de volumen, vitalidad e hidrataci\u00f3n. HA funciona filtr\u00e1ndose en la piel: cuanto m\u00e1s peque\u00f1a sea la mol\u00e9cula, m\u00e1s penetrar\u00e1. Para obtener los mejores resultados, busque humectantes con diferentes tama\u00f1os moleculares.<\/span><\/p>\n Derivado de la cera de las semillas de jojoba, el aceite de jojoba es bueno para las personas con piel sensible. Tambi\u00e9n se puede utilizar en el cabello para proteger las puntas abiertas. Se ha demostrado que el aceite mejora la absorci\u00f3n de medicamentos t\u00f3picos, posee efectos antiinflamatorios y contiene naturalmente la vitamina E antioxidante.<\/span><\/p>\n El caol\u00edn es un mineral de arcilla natural (tambi\u00e9n conocido como arcilla blanca o arcilla china) que es perfecto para las personas con piel grasa. Con propiedades absorbentes y matificantes, el caol\u00edn suele aparecer en mascarillas faciales o como ingrediente clarificante. Se recomienda usar caol\u00edn entre una y cuatro veces por semana, seg\u00fan los niveles de sequedad.<\/span><\/p>\n La kinetina es un compuesto derivado de plantas, utilizado en el cuidado de la piel por sus propiedades antienvejecimiento e hidratantes. Puede ser especialmente \u00fatil para tratar la hiperpigmentaci\u00f3n moteada y mejorar la textura y el color de la piel. <\/span><\/p>\n Hecho de varios tipos de hongos, a menudo encontrar\u00e1s \u00e1cido k\u00f3jico en alimentos fermentados como la salsa de soya y el vino de arroz. El \u00e1cido de origen natural tambi\u00e9n se usa en el cuidado de la piel para tratar el da\u00f1o solar, las manchas de la edad y la hiperpigmentaci\u00f3n. \u00daselo junto con \u00e1cido glic\u00f3lico para una tez brillante.<\/span><\/p>\n El \u00e1cido l\u00e1ctico es un tipo de AHA suave que funciona<\/span> al descomponer los materiales que unen la piel muerta para que pueda aflojarse y desprenderse naturalmente. Tambi\u00e9n puede ayudar con la decoloraci\u00f3n, hidrataci\u00f3n y reafirmaci\u00f3n de la piel.<\/span><\/p>\n El agua micelar est\u00e1 hecha de agua (duh) y mol\u00e9culas de surfactante suspendidas, que naturalmente atraen la suciedad y el aceite. Cuando se suspenden suficientes tensioactivos en agua, se agrupan y forman una micela. Cuando se vierte sobre una almohadilla de algod\u00f3n y se aplica en la cara, las micelas atraen el maquillaje y la suciedad para una eliminaci\u00f3n suave e hidratante. Si bien son excelentes para eliminar el maquillaje y la suciedad rebeldes, las aguas micelares deben usarse junto con un limpiador regular para evitar obstruir los poros.<\/span><\/p>\n Probablemente hayas visto la etiqueta ‘sin parabenos’ en los productos para el cuidado de la piel y el cabello y hayas pensado: ‘\u00a1Genial! No s\u00e9 qu\u00e9 significa eso, pero debe ser bueno’. Tendr\u00edas la mitad de raz\u00f3n. Existen puntos de vista contradictorios cuando se trata de los parabenos, que son conservantes artificiales que ayudan a alargar la vida de los productos de belleza. <\/span><\/p>\n Las investigaciones han demostrado que los parabenos no solo permanecen en la capa m\u00e1s externa de la piel, sino que pueden filtrarse en el tejido corporal. Se especula que esto causa una variedad de problemas que incluyen alergias, sensibilidades y un aumento de estr\u00f3geno que conduce a la infertilidad y al c\u00e1ncer. Tambi\u00e9n son malos para el medio ambiente, ya que da\u00f1an la vida marina. <\/span><\/p>\n Sin embargo, el porcentaje de parabenos en los productos para la piel y el cabello suele ser muy peque\u00f1o. Etiquetar productos como ‘sin parabenos’ puede usarse como una especie de lavado verde de belleza, as\u00ed que investigue. Echa un vistazo a las opciones y decide lo que se siente bien para ti.<\/span><\/p>\n Los p\u00e9ptidos son amino\u00e1cidos utilizados para combatir el envejecimiento y tratar la regeneraci\u00f3n de la piel; ayudando en la producci\u00f3n de queratina, elastina y col\u00e1geno. Deben combinarse con ingredientes complementarios como \u00e1cido hialur\u00f3nico, niacinamida y vitamina C para obtener los mejores efectos. <\/span><\/p>\n Para obtener m\u00e1s informaci\u00f3n sobre la decodificaci\u00f3n de productos de belleza, dir\u00edjase aqu\u00ed.<\/p>\n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Informaci\u00f3n b\u00e1sica sobre \u00e1cido asc\u00f3rbico, p\u00e9ptidos, caol\u00edn, col\u00e1geno y m\u00e1s. Aprender a cuidar su piel puede ser un viaje complejo lleno de prueba y error. 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