<\/p>\n

Ace comediante y actor Raju Srivastava sufri\u00f3 un infarto<\/strong> mientras entrena en un gimnasio. Pero la suya no es la primera noticia de este tipo. Ha habido muchos casos de muertes en cintas de correr o incluso de futbolistas que se desmoronan mientras juegan.<\/p>\n

\u201cRecientemente ha habido informes de personas aparentemente en forma que sufrieron un ataque card\u00edaco repentino mientras hacer ejercicio en una caminadora<\/strong> o realizar alguna otra forma de ejercicio vigoroso. Esto suena contradictorio, ya que se sabe que el ejercicio promueve la salud card\u00edaca y previene los ataques card\u00edacos. Si bien es probable que las circunstancias espec\u00edficas del estado de salud previo y la intensidad del ejercicio realizado var\u00eden en estos casos, hay algunos hechos generales que ayudar\u00e1n a explicar esta aparente paradoja\u201d, dice el profesor K. Srinath Reddy, cardi\u00f3logo, epidemi\u00f3logo y presidente. Fundaci\u00f3n de Salud P\u00fablica de la India (PHFI).<\/p>\n

ENTENDIENDO LA RUPTURA DE LA PLACA<\/strong><\/p>\n

Al explicar estos episodios repentinos, el Dr. Reddy dice: \u201cLos ataques card\u00edacos se producen cuando hay un bloqueo repentino del suministro de sangre en una de las arterias coronarias que suministra sangre al m\u00fasculo card\u00edaco. La obstrucci\u00f3n cr\u00f3nica del 70 por ciento o m\u00e1s en una arteria coronaria produce angina o dolor tor\u00e1cico con el esfuerzo, ya que el suministro de sangre disponible no satisface la mayor demanda de ox\u00edgeno del cuerpo en ejercicio y el coraz\u00f3n esforzado. Sin embargo, un ataque card\u00edaco (infarto agudo de miocardio) puede ocurrir cuando las placas blandas que se forman en las arterias coronarias se rompen y provocan la formaci\u00f3n de un gran co\u00e1gulo. Esto puede venir sin ning\u00fan s\u00edntoma de advertencia previa. Incluso las placas del 30 por ciento pueden romperse y provocar la formaci\u00f3n de un gran co\u00e1gulo obstructivo\u201d.<\/p>\n

Entonces, \u00bfc\u00f3mo se forman las placas? \u201cLas placas se forman en las arterias coronarias debido a la lesi\u00f3n causada en el revestimiento de los vasos sangu\u00edneos, por factores que causan la inflamaci\u00f3n. La presi\u00f3n arterial alta, el tabaquismo, la diabetes, las dietas poco saludables, el estr\u00e9s, el sue\u00f1o inadecuado o una infecci\u00f3n reciente hacen eso. La grasa en la sangre circulante luego se deposita en el sitio de la lesi\u00f3n para hacer crecer la placa. Cada una de esas causas cr\u00f3nicas de inflamaci\u00f3n tambi\u00e9n puede precipitar de forma aguda una ruptura de la placa que provoque un ataque al coraz\u00f3n, si hay un aumento repentino o grave de uno o m\u00e1s de esos factores. El ejercicio vigoroso tambi\u00e9n puede provocar la ruptura de la placa o desencadenar alteraciones el\u00e9ctricas en el coraz\u00f3n que provoquen un paro card\u00edaco\u201d, a\u00f1ade el Dr. Reddy.<\/p>\n

MAREJADA TEMPRANO EN LA MA\u00d1ANA<\/strong><\/p>\n

La mayor\u00eda de estos episodios ocurren temprano en la ma\u00f1ana. \u201cPor lo general, hay un aumento de la presi\u00f3n arterial temprano en la ma\u00f1ana, que es parte de nuestra biolog\u00eda evolutiva. La tendencia a la coagulaci\u00f3n de la sangre tambi\u00e9n es mayor en ese momento. Si una persona que tiene algunos factores de riesgo coronario subyacentes, no ha dormido bien, est\u00e1 deshidratada y hace ejercicio vigoroso, la inestabilidad de la placa puede provocar la ruptura y desencadenar la formaci\u00f3n de grandes co\u00e1gulos\u201d, explica el Dr. Reddy.<\/p>\n

EL EJERCICIO NO ES MALO<\/strong><\/p>\n

Esto no significa que el ejercicio sea malo para el coraz\u00f3n. \u201cEs fundamental detectar y controlar los factores de riesgo que generan y rompen placas en las arterias coronarias. El cuidado y la precauci\u00f3n son a\u00fan m\u00e1s necesarios en los indios que tienen una susceptibilidad \u00e9tnica a experimentar un ataque card\u00edaco a edades m\u00e1s tempranas que otros grupos de poblaci\u00f3n, por varias razones\u201d, dice el Dr. Reddy.<\/p>\n

MUERTES CARD\u00cdACAS<\/strong><\/p>\n

La muerte card\u00edaca s\u00fabita durante el ejercicio extenuante, como una caminadora vigorosa o palear nieve, ocurre en el contexto de bloqueos card\u00edacos conocidos o, m\u00e1s a menudo, enfermedad arterial coronaria oculta o bloqueo de las arterias card\u00edacas que a\u00fan no se han diagnosticado. Si un paciente revive en tal situaci\u00f3n, tiene un mejor resultado en comparaci\u00f3n con un paro repentino en reposo, donde el coraz\u00f3n suele estar d\u00e9bil (insuficiencia card\u00edaca)\u201d, dice el Dr. Suman Bhandari, Consultor Visitante, Cardiolog\u00eda Intervencionista, Fortis Escorts Heart Institute.<\/p>\n

\u201cCuando la caminadora se hace a muy alta velocidad y\/o inclinaci\u00f3n, hay un doble impacto, es decir, la frecuencia card\u00edaca y la presi\u00f3n arterial, que es un determinante de la demanda de ox\u00edgeno en el coraz\u00f3n. Altos mets (equivalente metab\u00f3lico) durante una velocidad m\u00e1s alta y durante per\u00edodos prolongados pueden causar un estr\u00e9s indebido en una circulaci\u00f3n card\u00edaca comprometida en un entorno de bloqueos card\u00edacos. Causan arritmia repentina, presi\u00f3n arterial baja indebida o un ataque al coraz\u00f3n. Estas personas deben ser evaluadas urgentemente con una angiograf\u00eda coronaria y deben someterse a una revascularizaci\u00f3n adecuada, por ejemplo, un procedimiento de colocaci\u00f3n de stents seg\u00fan las pautas actuales\u201d, agrega el Dr. Bhandari.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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