<\/p>\n
\tLos agricultores y el dolor de espalda van de la mano. Puede ser dif\u00edcil identificar la causa exacta, y muchos de los que la padecen asumen que solo viene con el trabajo. De hecho, seg\u00fan los Institutos Nacionales de Salud, los trastornos de la espalda baja son los problemas musculoesquel\u00e9ticos m\u00e1s comunes entre los agricultores, quienes tienen una tasa m\u00e1s alta de estos s\u00edntomas que la poblaci\u00f3n general.\n<\/p>\n
\tMuchos casos de dolor de espalda se pueden atribuir a la vibraci\u00f3n de todo el cuerpo (WBV), que ocurre cuando el movimiento de sacudida de un veh\u00edculo se transmite a trav\u00e9s del cuerpo del operador, lo que podr\u00eda da\u00f1ar los sistemas musculoesquel\u00e9tico, circulatorio y nervioso.\n<\/p>\n
\tOtros s\u00edntomas incluyen una sensaci\u00f3n de temblor o p\u00e9rdida del equilibrio despu\u00e9s de conducir, dolores de cabeza, calambres musculares, mareos, aumento del ritmo card\u00edaco y presi\u00f3n arterial alta.\n<\/p>\n
\tNathan Fethke, profesor asociado de salud ocupacional y ambiental en la Facultad de Salud P\u00fablica de la Universidad de Iowa, dirigi\u00f3 un estudio que examin\u00f3 la exposici\u00f3n al WBV de 50 agricultores mientras operaban varios tipos diferentes de maquinaria agr\u00edcola.\n<\/p>\n
\t\u201cLa exposici\u00f3n a vibraciones de todo el cuerpo es un factor de riesgo ocupacional clave para el dolor de espalda, que es com\u00fan entre los trabajadores agr\u00edcolas\u201d, dice.\n<\/p>\n
\tEl estudio coloc\u00f3 sensores en el piso y el asiento de m\u00e1s de 100 equipos, incluidas cosechadoras, tractores, montacargas, minicargadores y veh\u00edculos todo terreno.\n<\/p>\n
\tAl comparar los sensores del piso y del asiento en cada veh\u00edculo, Fethke pudo determinar qu\u00e9 tan bien el asiento proteg\u00eda al operador de las vibraciones de la maquinaria.\n<\/p>\n
\tEl estudio encontr\u00f3 que los tractores y los veh\u00edculos utilitarios pesados \u200b\u200bexhibieron niveles de vibraci\u00f3n aproximadamente dos veces m\u00e1s altos que las cosechadoras. Fethke dice que los niveles m\u00e1s bajos en las cosechadoras probablemente se debieron a una combinaci\u00f3n de su masa y los sofisticados sistemas de suspensi\u00f3n de los asientos que se encuentran en muchos modelos. \u201cLos asientos de la cosechadora redujeron a la mitad la cantidad de vibraci\u00f3n medida en el piso\u201d, dice.\n<\/p>\n
\tLos asientos del tractor no redujeron dr\u00e1sticamente el WBV, lo que, seg\u00fan Fethke, podr\u00eda atribuirse en parte a que los asientos no se ajustaron al peso del operador o al desgaste de la suspensi\u00f3n del asiento.\n<\/p>\n
\tLa vibraci\u00f3n se transmite a trav\u00e9s del piso, el asiento y el respaldo del asiento y se ve afectada por el tipo de veh\u00edculo, el tipo de asiento, la velocidad y el terreno.\n<\/p>\n
\tLa Administraci\u00f3n de Salud y Seguridad Ocupacional de EE. UU. (OSHA) no ha establecido est\u00e1ndares relacionados con la exposici\u00f3n al WBV. Fethke dice que el estudio compar\u00f3 los niveles de vibraci\u00f3n promedio con las recomendaciones hechas por la Conferencia Estadounidense de Higienistas Industriales Gubernamentales, que son similares a los l\u00edmites establecidos por la Uni\u00f3n Europea.\n<\/p>\n
\tEsas recomendaciones incluyen un n\u00famero m\u00e1ximo de horas por d\u00eda que los trabajadores pueden estar expuestos al WBV: 11,5 horas en una cosechadora, 8,5 horas en un veh\u00edculo pesado de carretera, 6 horas en un tractor, 5 horas en maquinaria como excavadoras y menos de 4 horas en un veh\u00edculo todo terreno\n<\/p>\n
\tSin embargo, el estudio de la Universidad de Iowa mostr\u00f3 que casi el 30% de las m\u00e1quinas probadas alcanzaron el nivel de acci\u00f3n de la UE, donde aumenta el riesgo de efectos en la salud, despu\u00e9s de solo dos horas.\n<\/p>\n
\tSeg\u00fan un estudio separado realizado en Suecia, las mujeres embarazadas deben tener especial cuidado con la exposici\u00f3n al WBV. Encontr\u00f3 que incluso en los niveles permitidos por la UE, WBV se asoci\u00f3 con un mayor riesgo de parto prematuro.\n<\/p>\n
\tNo es raro que los agricultores pasen 12 o m\u00e1s horas al d\u00eda en el tractor o en la cosechadora durante las temporadas de siembra y cosecha, y reducir ese tiempo no es una opci\u00f3n realista. A\u00fan as\u00ed, se puede reducir el riesgo de lesiones por WBV.\n<\/p>\n
\tFethke aconseja a todos los agricultores que revisen los sistemas de suspensi\u00f3n de los asientos para asegurarse de que funcionen correctamente. Deben engrasarse regularmente y ajustarse para cada operador. Si el asiento toca fondo, considere reemplazarlo.\n<\/p>\n
\tTambi\u00e9n dice que la postura tiene un impacto en los efectos de WBV. \u201cA menudo es necesario inclinarse mucho hacia adelante o mirar hacia un lado o detr\u00e1s del equipo por razones de visibilidad\u201d, dice. \u201cSin embargo, estas posturas torcidas cambian la forma en que el cuerpo responde a las vibraciones y pueden aumentar el riesgo de problemas de espalda en el futuro\u201d. Los operadores deben ser conscientes de la postura y evitar encorvarse hacia adelante.\n<\/p>\n
\tEl Centro de Salud Agr\u00edcola de Great Plains ofrece estas pr\u00e1cticas adicionales para reducir los s\u00edntomas del WBV:\n<\/p>\n
\t\tReduzca la velocidad del veh\u00edculo en terrenos irregulares.\n\t<\/li>\n
\t\tMantenga los caminos dentro de la granja y rellene los baches.\n\t<\/li>\n
\t\tTome descansos regulares cuando opere el equipo. \u2022 Mantenga los neum\u00e1ticos inflados y mantenga los sistemas de suspensi\u00f3n.\n\t<\/li>\n
\t\tUtilice un respaldo con soporte lumbar.\n\t<\/li>\n
\t\tEvite levantar inmediatamente despu\u00e9s de largos per\u00edodos de conducci\u00f3n.\n\t<\/li>\n
\t\tComunicar recomendaciones a los empleados.\n\t<\/li>\n<\/ul>\n
\tConsulte a su m\u00e9dico si experimenta dolor de espalda u otros s\u00edntomas, y mencione espec\u00edficamente su exposici\u00f3n a las vibraciones. Tan com\u00fan como es WBV, no siempre se discute en la escuela de medicina y enfermer\u00eda. Amy Kincannon, MSN, RN, es agricultora y profesora asistente de enfermer\u00eda en la Escuela de Enfermer\u00eda Kitty DeGree de la Universidad de Louisiana Monroe. Aprendi\u00f3 sobre WBV del programa Nurse Scholar de AgriSafe en enero y pudo poner en pr\u00e1ctica lo que aprendi\u00f3 de inmediato mientras atend\u00eda un stand en una exposici\u00f3n agr\u00edcola.\n<\/p>\n
\t\u201cLe pregunt\u00e9 a todos los trabajadores agr\u00edcolas que pasaron si hab\u00edan o\u00eddo hablar de WBV y ninguno lo hab\u00eda hecho\u201d, dice ella. \u201cFue realmente interesante poder ense\u00f1arles algo que acababa de aprender el d\u00eda anterior\u201d.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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