\t\t\t\t<\/p>\n
Muchas de las principales causas de muerte prematura en los EE. UU. est\u00e1n relacionadas con el estilo de vida, entre ellas la mala alimentaci\u00f3n y la falta de actividad f\u00edsica adecuada, que contribuyen a la obesidad y otras morbilidades. (Los Centros para el Control y la Prevenci\u00f3n de Enfermedades estiman que la tasa de obesidad en adultos de EE. UU. es de casi el 42 %, frente al 31 % en 1999).<\/span> Para determinar las ciudades menos activas f\u00edsicamente en Estados Unidos, 24\/7 Tempo cre\u00f3 un \u00edndice que consiste en la proporci\u00f3n de adultos que son f\u00edsicamente activos y el porcentaje de la poblaci\u00f3n con acceso a lugares para realizar actividad f\u00edsica en las 384 \u00e1reas metropolitanas de EE. UU. Ambas medidas ven\u00edan del 2021 <\/span>Clasificaciones y hojas de ruta de salud del condado<\/span>, una colaboraci\u00f3n entre la Fundaci\u00f3n Robert Wood Johnson y el Instituto de Salud de la Poblaci\u00f3n de la Universidad de Wisconsin. (<\/span>En contraste, estas son las 50 ciudades m\u00e1s activas f\u00edsicamente en Am\u00e9rica<\/span>.)<\/span><\/p>\n De las 50 ciudades de nuestra lista, hay seis en Texas, Georgia y Virginia Occidental. Las dos ciudades menos activas f\u00edsicamente, Pine Bluff, Arkansas y Texarkana, un \u00e1rea metropolitana en la frontera con Texas y Arkansas, tambi\u00e9n son las que tienen las tasas m\u00e1s altas de obesidad. M\u00e1s del 42% de los adultos en estas ciudades son obesos. Otras cuatro ciudades tienen una tasa de obesidad de al menos el 40%. De todas las ciudades de esta lista, solo Jacksonville, Carolina del Norte, tiene una tasa de obesidad en adultos inferior al 30 %. (<\/span>Aqu\u00ed hay una lista del \u00e1rea metropolitana m\u00e1s obesa en cada estado<\/span>.) <\/span><\/p>\n En la mayor\u00eda de estas ciudades, m\u00e1s de uno de cada diez adultos tiene diabetes, liderado por el 19 % en Macon-Bibb, Georgia. Entre las 50 ciudades, solo Bowling Green, Kentucky y Jacksonville, Carolina del Norte, tienen tasas de diabetes en adultos por debajo del 10 %. (<\/span>Aqu\u00ed hay 10 se\u00f1ales de advertencia de que podr\u00edas tener diabetes<\/span>.)<\/span><\/p>\n El porcentaje de la poblaci\u00f3n de estas ciudades que tiene acceso a lugares para la actividad f\u00edsica, como parques y gimnasios cercanos, oscila entre el 44 % en el \u00e1rea estad\u00edstica metropolitana de Hanford-Corcoran, California, y el 69 % en Albany, Georgia. <\/span><\/p>\n Haga clic aqu\u00ed para ver las ciudades menos activas f\u00edsicamente en Am\u00e9rica<\/span><\/p>\n Al menos el 20% de los adultos locales en estos 50 MSA no hacen ejercicio en absoluto; en Sherman-Denison, Texas, la tasa es del 35%, la m\u00e1s alta.<\/span><\/p>\n Patrocinado: Consejos para invertir<\/p>\n Un asesor financiero puede ayudarlo a comprender las ventajas y desventajas de las propiedades de inversi\u00f3n. Encontrar un asesor financiero calificado no tiene por qu\u00e9 ser dif\u00edcil. 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<\/span>La mala alimentaci\u00f3n y la falta de ejercicio adecuado son las principales causas de enfermedades card\u00edacas, accidentes cerebrovasculares, diabetes tipo 2 y algunos tipos de c\u00e1ncer. Una dieta balanceada rica en vegetales y baja en az\u00facares y alimentos que contienen grasas que se solidifican a temperatura ambiente, como carnes rojas, dulces horneados no perecederos y alimentos fritos, es crucial para prevenir o mitigar estas condiciones de salud. Tambi\u00e9n lo es la actividad f\u00edsica regular.<\/span><\/p>\n