No hay muchos deportes en los que sobrevivir durante ocho segundos se considere un éxito, pero la monta de toros profesional no es el típico tumulto.

El auge mundial de dramas occidentales como Yellowstone y 1883 tiene una legión creciente de fanáticos que recurren a los deportes de rodeo como una nueva fuente de entretenimiento.

La monta de toros se considera la más peligrosa de todas: un baile potencialmente letal entre un vaquero y un animal de 1000 kilogramos que ha sido diseñado específicamente para quitárselos de encima.

Pero, ¿qué es exactamente lo que hace que un toro corcovee?

Comienza con la genética.

Al igual que las carreras de caballos, la competencia por una porción genética de los mejores toros corcoveados tiene un precio enorme.

El criador de Townsville, Mitch James, recorre una docena de toros bravos en el circuito Professional Bull Riding (PBR), la principal competencia de monta de toros del deporte.

“Probablemente he gastado medio millón de dólares en los últimos cuatro años invirtiendo en la industria”, dijo James.

El semen de toro de buena calidad viene en paquetes conocidos como “pajillas” que cuestan entre $ 500 y $ 5,000 cada uno.

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Los criadores suelen importar cientos de pajuelas a la vez para compensar los casos en los que la inseminación podría fallar.

“He comprado cinco toros más [from the United States] en los últimos cuatro años y llevarles unas 1000 pajitas”, dijo el Sr. James.

Dijo que pagar por los embriones era aún más caro, con una tarifa actual de alrededor de $ 8,000 cada uno porque son más difíciles de obtener.

“Definitivamente no es barato”.

¿La monta de toros es cruel o amable?

La industria de la monta de toros dijo que a menudo estaba corrigiendo una creencia errónea común de que un toro solo corcoveaba cuando sus genitales estaban atados.

“Eso es muy falso”, dijo Amanda Tuimalealiifano de PBR Australia.

“Tienen algo llamado correa de flanco alrededor de sus caderas como un cinturón.

Los toros también son considerados atletas en el deporte.(ABC Norte de Queensland: Rachael Merritt)

“La correa de flanco ayuda a garantizar que pateen hacia atrás y no se tuerzan ni giren, es casi como un cinturón de levantamiento de pesas”.

Cuando son terneros, a los toros que corcovean se les coloca una caja de luz en la espalda para alentarlos a que corcoveen de forma natural antes de que se les agregue la correa en el flanco, dijo la Sra. Tuimalealiifano.

“Luego, una vez que está encendido, es hora de ir [and] son criados para corcovear, es solo instinto”.

Pero no todo el mundo está de acuerdo con la monta de toros.

Los grupos de bienestar animal cuestionan la correa del costado, el tirón de la cola, los palos de aguijón y, en algunos casos, las picanas para ganado que se usan en la monta de toros.

“Básicamente se trata de explotar los instintos del animal”, dijo Gayle D’Arcy de Animal Liberation Queensland.

Los defensores del bienestar animal dicen que “no hay evidencia alguna” de que los toros disfruten el deporte.(ABC Norte de Queensland: Rachael Merritt)

Dijo que esos métodos eran innecesariamente crueles.

“No hay evidencia alguna de que los toros disfruten la experiencia. De hecho, la evidencia es que es bastante estresante y aterrador para ellos”, dijo D’Arcy.

“Para mí es como intimidación, que estás atormentando a un animal o burlándote de él para obtener una reacción en forma de corcovear”.

Números récord en PBR

PBR dijo que ha visto multitudes récord asistiendo a eventos y más personas transmitiéndolos en línea en los últimos 12 meses gracias a “un movimiento” en la industria occidental.

“Tenemos decenas de miles de personas viendo cada fin de semana… ahora con programas populares como Yellowstone”, dijo la Sra. Tuimalealiifano.

“Y estamos viendo a mucha más gente de la ciudad”.

Se cree que el drama occidental Yellowstone contribuyó a un creciente interés en los deportes de rodeo, como la monta de toros.(Suministrado: Paramount)

Ahora en su quinta temporada, los datos de índices de audiencia de Nielsen muestran que el drama del oeste de EE. UU. es uno de los pocos programas en los que la audiencia australiana aumenta con cada episodio.

La Sra. Tuimalealiifano dijo que el aumento de la popularidad de la monta de toros también ha llevado a un mayor control de la seguridad y el bienestar de los animales.

“Los toros obtienen grano de la más alta calidad, corren todos los días, reciben masajes, acupuntura, a veces atención quiropráctica después de los eventos”, dijo.

Algunos toros machos reciben tratamiento de masaje para ayudar a la recuperación muscular.(Suministrado: Amanda Tuimaleifano)

La mayoría de los toros alcanzan su mejor momento alrededor de los cinco o seis años, pero algunos machos duran hasta 10 años, después de lo cual Tuimalealiifano dice que se retiran a las granjas.

“Si vuelvo en otra vida, me encantaría ser un toro bravo”, dijo.

Los grandes dólares traen los grandes dólares

Los ciclistas australianos a menudo son atraídos a los Estados Unidos, el hogar del PBR y donde se gana la mayor cantidad de dólares.

El campeón estadounidense Daylon Swearingen ganó AUD $ 2.5 millones montando toros en 2022, muy lejos del campeón australiano, Cody Heffernan, nacido en Singleton, quien ganó $ 68,500 este año.

Para una carrera calificada, los jinetes deben permanecer en su toro durante al menos ocho segundos. (ABC Norte de Queensland: Rachael Merritt)

Significa aficionados como Scott Stringer, un jinete en ciernes de Calliope en el centro de Queensland, solo luces de luna en la silla mientras trabaja en su trabajo diario como carpintero.

“He estado montando desde que tenía 10 años, es lo que quería hacer mientras crecía”, dijo.

“Planeo estar aquí [competing at the PBR] el próximo año.”

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El ejercicio es vital para una vida larga y saludable. Refuerza su sistema inmunológico, mantiene su mente alerta, lo ayuda a dormir, mejora su tono muscular y prolonga su vida saludable. Pero solo ha sido en los últimos 15 años que los investigadores han comenzado a descubrir qué ejercicios o formas de entrenamiento funcionan mejor para revertir los efectos del envejecimiento.

¿Crees que sería un plan regular para caminar, como dar 10 000 pasos al día, o algo más vigoroso, como un plan para correr/caminar o levantar pesas? Siga leyendo para averiguarlo.

Reversión de edad en humanos

Ha habido muchos estudios exitosos que muestran reversión de la edad en animales con restricción calórica e intervenciones químicas y genéticas, pero esto nunca se ha probado en humanos. Sin embargo, un estudio sorprendente apareció en mayo de 2007 en la revista revisada por pares PLOS One titulado “El ejercicio de resistencia revierte el envejecimiento en el músculo esquelético humano”.

Los investigadores pusieron a sujetos mayores (de 70 años en adelante) y más jóvenes (en sus 20 años) en un programa de entrenamiento de fuerza dos veces por semana durante seis meses. Y aunque los sujetos mayores eran un 59 % más débiles que los más jóvenes cuando comenzaron, se volvieron un 50 % más fuertes durante el transcurso del estudio y cerraron la brecha a solo un 38 % más débiles al final.

Eso en sí mismo fue genial, pero lo que fue realmente emocionante fueron las muestras de tejido tomadas de los participantes mayores donde probaron 596 genes que normalmente disminuyen su función a medida que envejecemos.

La mayoría de esos genes están asociados con la función mitocondrial, la parte clave de la célula muscular que produce nuestra energía como el motor de nuestro automóvil.

Lo que los investigadores encontraron fue que 179 de los genes mostraron una reversión a niveles similares a los de los participantes que tenían 20 años. Esto hizo que el investigador principal, Simon Melov, afirmara: “Nos sorprendieron mucho los resultados. Esperábamos ver expresiones genéticas que se mantuvieran bastante estables en los adultos mayores. El hecho de que sus ‘huellas genéticas’ revirtieran el curso de manera tan dramática da crédito al valor del ejercicio, no solo como un medio para mejorar la salud, sino también para revertir el proceso de envejecimiento en sí mismo”.

Lo interesante de esta investigación histórica y los genes que identificaron como relacionados con el envejecimiento es que son los que están involucrados en gran medida en la conducción del metabolismo anaeróbico. En otras palabras, lo que parece ser un marcador de juventud y, en consecuencia, lo que se pierde con el envejecimiento, es la capacidad de realizar trabajo anaeróbico de alta intensidad. Del tipo que se hace con entrenamiento de fuerza.

Otro HIIT sobre el envejecimiento

Más recientemente, se realizó otro estudio que examinó no solo el entrenamiento de fuerza, sino también el entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT) y el ejercicio más moderado (ciclismo en estado estable y levantamiento de pesas ligero). Este estudio, publicado en la edición de marzo de 2017 de Cell Metabolism, también inscribió a voluntarios más jóvenes (de 18 a 30 años) y mayores (65 a 80) para participar en los tres estilos de ejercicio diferentes. Y una vez más encontraron que el entrenamiento de fuerza beneficiaba a los músculos envejecidos, especialmente en la masa muscular y la fuerza, pero el entrenamiento de intervalos de alta intensidad producía los mayores beneficios a nivel celular.

Los voluntarios más jóvenes en el grupo de intervalo vieron un aumento del 49 % en la capacidad mitocondrial en 12 semanas, pero los mayores vieron un aumento aún más dramático del 69 %. También mejoró la sensibilidad a la insulina de los participantes, lo que reduce la probabilidad de desarrollar diabetes. Cuando se les hizo una biopsia, los músculos de estos participantes mayores tenían casi 400 genes que ahora funcionan de manera diferente, en comparación con solo 19 para aquellos que hacen ejercicios aeróbicos más moderados y constantes o levantamiento de pesas ligero.

Esto hizo que el autor principal, el Dr. Sreekumaran Nair, afirmara: “Parece que la disminución de la salud celular de los músculos asociada con el envejecimiento se ‘corregió’ con el ejercicio, especialmente si era intenso. De hecho, las células de las personas mayores respondieron de alguna manera con más fuerza al ejercicio intenso que las células de los jóvenes, lo que sugiere que nunca es demasiado tarde para beneficiarse del ejercicio”.

La línea de fondo

Por contradictorio que parezca, el entrenamiento de intervalos de alta intensidad y de “bombeo de hierro” en el que aumenta su frecuencia cardíaca hasta el 80% de su máximo durante aproximadamente cuatro minutos, recupera el aliento y repite son algunas de las mejores maneras para incluso mayores. deportistas para entrenar y mantener su juventud.

Si no está seguro de cómo implementar de manera segura dicho ejercicio en su vida y rutina, contáctenos en Bradley Wellness Center (706-278-WELL), ¡estaremos encantados de mostrarle cómo hacerlo!

Thomas Morrison es coordinador de acondicionamiento físico en Bradley Wellness Center.