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Los dolores de cabeza son una de las dolencias más comunes. Con más de 150 tipos de dolores de cabeza conocidos (y otros que caen en la categoría miscelánea), estos suelen ser breves y leves, pero los que duran períodos prolongados pueden alterar el funcionamiento normal. Identificar el tipo de dolor de cabeza que puede tener podría ayudarlo a comenzar con el tratamiento adecuado. El Dr. Sudhir Kumar, especialista en otorrinolaringología basado en Gurugram, ayuda con la identificación.
Dolor de cabeza de tipo tensional: este es el tipo más común de dolor de cabeza que afecta al adulto promedio. Se presenta como un dolor sordo y constante en ambos lados de la cabeza. Puede durar desde 30 minutos hasta varias horas. Tome una ducha caliente, acuéstese y descanse, o practique la respiración profunda para relajar el cuerpo.
Migraña: un dolor intenso y palpitante en un lado que puede durar desde unas pocas horas hasta varios días. Masajea los puntos donde más se siente el dolor. Haga esto tan pronto como comience el dolor. Afloje las cintas para el cabello. También puedes probar una compresa fría. Evite comer cualquier cosa en ese momento. La cafeína podría ayudar, pero en su mayor parte, las migrañas necesitan medicamentos recetados.
Cefalea en racimo: Una palpitación intensa acompañada de ardor constante alrededor de un ojo. Los síntomas incluyen párpados caídos y ojos rojos o llorosos. Cada ataque dura de 15 minutos a tres horas y se acumula de dos semanas a tres meses. Es extremadamente importante obtener un sueño de buena calidad si sufre de estos. Controle el estrés y concéntrese en hábitos alimenticios limpios y ligeros.
Dolor de cabeza en trueno: llamado uno de los peores tipos de dolores de cabeza, el dolor alcanza su punto máximo en 30-60 segundos. Puede ocurrir en cualquier parte de la cabeza y también puede extenderse al cuello y a la zona lumbar. Por lo general, disminuye en una hora, pero a veces puede durar una semana. No hay una solución rápida para este dolor de cabeza. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos pueden ayudar.
Los dolores de cabeza son una de las dolencias más comunes. Con más de 150 tipos de dolores de cabeza conocidos (y otros que caen en la categoría miscelánea), estos suelen ser breves y leves, pero los que duran períodos prolongados pueden alterar el funcionamiento normal. Identificar el tipo de dolor de cabeza que puede tener podría ayudarlo a comenzar con el tratamiento adecuado. El Dr. Sudhir Kumar, especialista en otorrinolaringología basado en Gurugram, ayuda con la identificación. Dolor de cabeza de tipo tensional: este es el tipo más común de dolor de cabeza que afecta al adulto promedio. Se presenta como un dolor sordo y constante en ambos lados de la cabeza. Puede durar desde 30 minutos hasta varias horas. Tome una ducha caliente, acuéstese y descanse, o practique la respiración profunda para relajar el cuerpo. Migraña: un dolor intenso y palpitante en un lado que puede durar desde unas pocas horas hasta varios días. Masajea los puntos donde más se siente el dolor. Haga esto tan pronto como comience el dolor. Afloje las cintas para el cabello. También puedes probar una compresa fría. Evite comer cualquier cosa en ese momento. La cafeína podría ayudar, pero en su mayor parte, las migrañas necesitan medicamentos recetados. Cefalea en racimo: Una palpitación intensa acompañada de ardor constante alrededor de un ojo. Los síntomas incluyen párpados caídos y ojos rojos o llorosos. Cada ataque dura de 15 minutos a tres horas y se acumula de dos semanas a tres meses. Es extremadamente importante obtener un sueño de buena calidad si sufre de estos. Controle el estrés y concéntrese en hábitos alimenticios limpios y ligeros. Dolor de cabeza en trueno: llamado uno de los peores tipos de dolores de cabeza, el dolor alcanza su punto máximo en 30-60 segundos. Puede ocurrir en cualquier parte de la cabeza y también puede extenderse al cuello y a la zona lumbar. Por lo general, disminuye en una hora, pero a veces puede durar una semana. No hay una solución rápida para este dolor de cabeza. Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos pueden ayudar.
