¿Qué bicicletas estáticas verticales son las mejores?
Los ejercicios cardiovasculares son esenciales para una vida saludable, pero correr y actividades similares pueden ser difíciles para las articulaciones. Andar en bicicleta es bastante fácil para las rodillas y las articulaciones, y las bicicletas estáticas verticales son una gran adición a su gimnasio en casa. Las bicicletas estáticas verticales brindan una posición de ciclismo tradicional sin soporte para la espalda, similar a las bicicletas de ruta. También incluyen una consola o pantalla en la parte delantera para ayudarlo a realizar un seguimiento de sus estadísticas. La bicicleta estática vertical Schwinn 170 es un fantástico modelo de bicicleta estática vertical.
Lo que debe saber antes de comprar una bicicleta estática vertical
Considere el asiento de la bicicleta estática vertical
La mayoría de las bicicletas estáticas verticales tienen asientos más grandes con mucho acolchado, pero algunos modelos básicos tienen asientos más pequeños y menos cómodos. Busque un modelo con un asiento ajustable verticalmente para que pueda obtener la altura correcta.
Conoce los diferentes tipos de pedales
Las bicicletas estáticas verticales tienen varios tipos de pedales. Los modelos más básicos tienen pedales desnudos en los que pones los pies, mientras que otros modelos tienen un lazo o jaula en los pedales para mantener los pies en la posición correcta. Los pedales con bucles o jaulas suelen ser los más cómodos.
Encuentra el manillar adecuado
Las bicicletas estáticas verticales generalmente tienen un poste de manillar alto, lo que conduce a una posición vertical mientras conduce. Otros modelos tienen manubrios con diseños de agarre múltiple para mejorar la flexibilidad. Por lo general, los manillares no son ajustables, pero existen algunas bicicletas estáticas verticales de gama alta que le permiten mover las manijas horizontal o verticalmente.
Qué buscar en una bicicleta estática vertical de calidad
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Las bicicletas estáticas verticales generalmente tienen una consola o pantalla que rastrea todos los datos del ejercicio y presenta los controles de la bicicleta. Al menos obtendrá datos como la duración del entrenamiento, la distancia, las calorías quemadas y la velocidad de pedaleo, pero algunas bicicletas estáticas verticales de gama alta tienen estadísticas de entrenamiento adicionales.
Monitor de pulso cardiaco
Muchas bicicletas estáticas verticales vienen con un monitor de frecuencia cardíaca. Algunos modelos tienen monitores de frecuencia cardíaca con correa para el pecho que miden tu frecuencia cardíaca sin que tengas que tocar nada en la bicicleta, mientras que otros modelos solo rastrean tu frecuencia cardíaca cuando tocas una parte particular de la bicicleta, como la consola o el manillar. .
Capacidad de peso
Debe verificar el peso máximo del usuario en su bicicleta de ejercicios vertical. Algunas bicicletas estáticas verticales solo pesan hasta 250 libras, mientras que otras pueden soportar hasta 300 libras.
Cuánto puede esperar gastar en una bicicleta estática vertical
Las bicicletas estáticas verticales varían en precio desde alrededor de $60 a $3,000. Las bicicletas estáticas verticales básicas cuestan entre $60 y $300, mientras que las bicicletas estáticas verticales de gama media cuestan entre $300 y $900 y las bicicletas estáticas verticales de alta gama tienen un precio de $900-$3000.
Preguntas frecuentes sobre bicicletas estáticas verticales
¿Cuál es la diferencia entre una bicicleta de spinning y una bicicleta de ejercicio vertical?
UNA. Una bicicleta estática vertical tiene un asiento ancho, que es más cómodo para muchos ciclistas. La consola de la bicicleta estática vertical también es más ancha, y cuando detienes los pies, los pedales dejan de moverse.
Una bicicleta de spinning, por otro lado, está construida como una bicicleta de carretera tradicional, y los pedales seguirán moviéndose incluso después de que tus pies se detengan. Las bicicletas estáticas de spinning se utilizan para clases de spinning de ritmo rápido y entrenamiento de ciclismo en interiores.
¿Es una bicicleta estática vertical una buena opción para un principiante en el ciclismo?
UNA. Una bicicleta estática vertical es una opción superior para aquellos que son principiantes en el ejercicio, ya que puede ofrecer un excelente ejercicio cardiovascular sin forzar o estresar demasiado las articulaciones. Puede desafiarse a sí mismo a medida que aumenta su nivel de entrenamiento, ya que es fácil controlar la intensidad de su entrenamiento.
¿Obtienen garantías con las bicicletas estáticas verticales?
UNA. Casi todos los fabricantes de bicicletas estáticas ofrecen algún tipo de protección de garantía para las bicicletas estáticas verticales. Muchos fabricantes brindan al menos un año de protección de garantía a partir de la fecha en que compró la bicicleta de ejercicios vertical, pero algunos fabricantes brindan diferentes montos de cobertura para todas y cada una de las partes de la bicicleta. Por ejemplo, puede obtener un año de protección para la electrónica y 10 años de protección para el marco.
¿Cuál es la mejor bicicleta estática para comprar?
Bicicleta de ejercicio vertical superior
Bicicleta estática Schwinn 170
Lo que necesitas saber: Esta bicicleta de ejercicios vertical con calidad de estudio de Schwinn viene con una amplia gama de opciones de medios y programación.
Lo que te encantará: Esta bicicleta de ejercicios vertical Schwinn de precio competitivo cuenta con un volante de inercia ponderado en el perímetro, un sistema de transmisión de alta inercia y altavoces en la consola con ventilador, entrada de MP3 y carga USB.
Lo que debes considerar: Hay fallas en el sistema informático con esta bicicleta estática vertical, según los informes.
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Bicicleta de ejercicio vertical superior por el dinero
Bicicleta de ejercicio vertical magnética plegable ATIVAFIT
Lo que necesitas saber: Esta bicicleta de ejercicio vertical básica y asequible de ATIVAFIT es plegable y versátil.
Lo que te encantará: Esta económica bicicleta estática vertical ATIVAFIT cuenta con un asiento cómodo y ancho que puede soportar hasta 265 libras y ajustarse a sus necesidades. La bicicleta estática vertical también ahorra espacio, ya que puedes plegarla fácilmente para guardarla.
Lo que debes considerar: La altura de manejo de esta bicicleta estática vertical no está diseñada para personas más altas.
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Vale la pena echarle un vistazo
Bicicleta de ciclismo indoor Sunny Health & Fitness
Lo que necesitas saber: Esta bicicleta de ejercicios vertical repleta de funciones de Sunny Health & Fitness es popular para ejercicios en el hogar.
Lo que te encantará: Esta bicicleta de ejercicios vertical Sunny Health & Fitness ofrece pedales enjaulados para evitar resbalones, manubrios acolchados, un mecanismo de transmisión por cadena y un monitor de actividad física LCD que registra las calorías quemadas, el tiempo, la distancia y la velocidad.
Lo que debes considerar: Es posible que los ajustes de altura de esta bicicleta de ejercicios vertical no funcionen para quienes miden más de 5 pies y 7 pulgadas.
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Alex Kilpatrick escribe para BestReviews. BestReviews ha ayudado a millones de consumidores a simplificar sus decisiones de compra, ahorrándoles tiempo y dinero.
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