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La actividad física regular puede ayudar a reducir el riesgo de complicaciones en el embarazo y aliviar las molestias del embarazo, como el dolor de espalda.
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- Los bebés prematuros tienden a tener problemas cardíacos, cerebrales, pulmonares o hepáticos.
- Existe una correlación directa entre el trabajo de parto prematuro y la higiene bucal.
- El ejercicio regular reduce el riesgo de que el bebé desarrolle diabetes gestacional.
Mujeres hay que tener especial cuidado durante el embarazocon el fin de protegerse a sí mismos y a los feto. Ha habido un aumento en el número de casos de partos prematuros. A parto prematuro puede causar serios riesgos para la salud del bebé. Prematuro los bebés tienden a tener problemas cardíacos, cerebrales, pulmonares o hepáticos. Por lo tanto, es esencial estar alerta durante el embarazo. Se deben tomar ciertas precauciones durante el embarazo para asegurar una entrega normal.
Se debe prestar atención a la higiene bucal. Existe una correlación directa entre el trabajo de parto prematuro y la higiene oral. Los cambios hormonales durante el embarazo pueden dejar las encías vulnerables a la placa y más propensas a doler e hincharse. Esto puede provocar sangrado e inflamación de las encías, caries y úlceras bucales. Las mujeres embarazadas con enfermedad de las encías tienen muchas más probabilidades de tener un trabajo de parto prematuro.
Según los expertos médicos, la actividad física durante el embarazo aumenta el bienestar general y reduce el riesgo de parto prematuro. La actividad física regular puede ayudar a reducir el riesgo de complicaciones en el embarazo y aliviar las molestias del embarazo, como el dolor de espalda. El ejercicio regular reduce el riesgo de que el bebé desarrolle diabetes gestacional. Sin embargo, el ejercicio físico debe ser de intensidad moderada. Se debe evitar el ejercicio vigoroso ya que ejerce presión sobre el estómago y aumenta el riesgo de parto prematuro.
Un masaje de pies proporciona un alivio muy necesario durante el embarazo y es recomendado por expertos. Sin embargo, los estudios han revelado que existen algunos riesgos potenciales involucrados en un masaje de pies prenatal. Masajear los pies ejerce presión sobre ellos y también podría hacer que el útero se encoja y provoque contracciones.
¿Qué es el parto prematuro?
El parto prematuro es cuando un bebé nace antes de que se hayan completado las 37 semanas de embarazo. Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), 1 de cada 10 bebés nace prematuramente. En India, 10 lakh de bebés mueren cada año debido a complicaciones asociadas con el parto prematuro. Según los informes de la OMS, los bebés prematuros tienen más probabilidades de tener problemas de salud crónicos, algunos de los cuales pueden requerir atención hospitalaria que los bebés nacidos a término. Es más probable que se desarrollen o persistan infecciones, asma, alimentación y problemas dentales. Los bebés prematuros también pueden enfrentar una discapacidad de por vida, incluidas discapacidades de aprendizaje y deficiencias visuales y auditivas.
Causas del parto prematuro
Ciertas infecciones, como las infecciones del tracto urinario y de la membrana amniótica, son causas importantes de nacimientos prematuros. Una mujer embarazada que sufre de obesidad, diabetes, enfermedad cardíaca, enfermedad renal y presión arterial alta tiene más probabilidades de tener un parto prematuro.
preeclampsia
Un útero anormal
Una abertura del cuello uterino debilitada
