Dra. Kaixuan Liu
El cirujano endoscópico de columna Dr. Kaixuan Liu con Atlantic Spine Center ofrece consejos para ayudar a mantener el cuello y la espalda sanos
Los síntomas de un disco desgarrado y herniado incluyen un dolor intenso que se irradia hacia una pierna o un brazo, entumecimiento, ardor y hormigueo, espasmos musculares y debilidad”.
—Dr. Kaixuan Liu
WEST ORANGE, NJ, EE. UU., 23 de junio de 2022 /EINPresswire.com/ — El disco espinal promedio en la espalda o el cuello puede medir solo alrededor de una pulgada de diámetro y un cuarto de pulgada de grosor. Pero si se rompe, ese disco puede tener un impacto mucho más allá de su tamaño, causando al paciente un dolor debilitante y deterioros neurológicos e incluso provocando trastornos mentales como la depresión, dice el experto en cirugía endoscópica de columna Kaixuan Liu MD, PhD.
“La mayoría de los discos desgarrados son el resultado de un proceso degenerativo que afecta la columna vertebral a medida que las personas envejecen. Este proceso debilita los discos, dejándolos en riesgo de desgarrarse. Por lo general, a los 30 años, los discos ya comenzaron a debilitarse y a perder flexibilidad. A medida que avanza la degeneración de la columna, incluso los traumas simples, como torcerse o doblarse, pueden ser necesarios para desgarrar el núcleo externo de un disco vertebral”, explica el Dr. Liu, fundador del Atlantic Spine Center.
Sus comentarios siguen a la reciente publicación en línea (2022) de varios informes importantes de la Biblioteca Nacional de Medicina que brindan la información más reciente sobre la degeneración, la hernia y los desgarros del disco cervical y espinal. Uno de esos resúmenes (ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK560772/) caracteriza la enfermedad del disco por tener un inmenso potencial para causar dolor y discapacidad que puede “provocar la pérdida de días productivos en el trabajo, el empeoramiento de los roles en la vida personal, [and] mala salud en general por [a forced] más sedentario…estilo de vida. Complicaciones neurológicas [also] puede ocurrir… con pérdida de la función de las extremidades inferiores e incontinencia”.
Los discos son almohadillas elípticas de goma, que se ubican entre las vértebras en el cuello y la espalda y sirven como amortiguadores naturales que protegen la columna vertebral de los factores estresantes y le dan flexibilidad. Cada disco consta de una capa exterior resistente, el anillo fibroso, que rodea un centro blando similar a un gel, el núcleo pulposo.
“Una combinación de envejecimiento, genética, trastornos relacionados con la edad como la osteoartritis, traumatismos y un estilo de vida poco saludable puede provocar el desarrollo de grietas en el anillo de un disco”, afirma el Dr. Liu. La mayoría de las fisuras anulares son asintomáticas, pero a medida que las grietas se ensanchan o se desarrollan más, el centro blando puede llenar las grietas y eventualmente supurar, a veces presionando los nervios, estrechando el canal espinal a través del cual salen los nervios y provocando la liberación de sustancias inflamatorias naturales. y bioquímicos que irritan las fibras nerviosas.
El Dr. Liu compara un disco espinal con una rosquilla llena de gelatina. “Si la dona se degenera, se vuelve seca y rancia, desarrolla grietas. Un poco de gelatina en el centro puede filtrarse en una de las fisuras y eventualmente sobresalir a través de la parte exterior de la rosquilla”.
Los síntomas de un disco desgarrado y herniado incluyen un dolor intenso que se irradia hacia una pierna o un brazo, siguiendo la vía del nervio afectado por el disco deteriorado; entumecimiento, ardor y hormigueo; y espasmos musculares y debilidad. En casos extremos, la hernia puede afectar el control de la vejiga y el intestino del paciente. La afección de la columna también puede empujar a los pacientes a la depresión u otro trastorno mental.
Los autores de un artículo de enero de 2022 en el sitio web de la Biblioteca Nacional de Medicina (ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK441822/) estiman que la incidencia de hernias discales llega a 20 casos por cada 1000 adultos al año en los Estados Unidos. El doble de hombres que mujeres experimentan el problema, que comúnmente ocurre en la tercera y quinta década de la vida, afirman los científicos. Sin embargo, otros expertos sugieren que “la mayoría de las degeneraciones del disco intervertebral son asintomáticas, lo que dificulta determinar [their] verdadera prevalencia” (ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK448072/).
Muchos desgarros de disco y hernias desaparecerán por sí solos, dice el Dr. Liu. Pero, para los pacientes que desarrollan síntomas difíciles, el Dr. Liu y sus colegas aconsejan primero medidas conservadoras para manejar el problema. Estos pueden ser el uso de medicamentos antiinflamatorios no esteroideos recetados o de venta libre, fisioterapia y “ejercicios aeróbicos ligeros” como nadar, yoga y caminar. Algunos pacientes también pueden requerir terapias de segunda línea, que incluyen radiofrecuencia pulsada e inyecciones epidurales de corticosteroides. “Los corticosteroides alivian el dolor al bloquear las señales de dolor que provienen de los nervios irritados y minimizar la liberación natural de bioquímicos inflamatorios del cuerpo. Pero los beneficios de los esteroides son solo temporales; no resuelven el problema”, dice el Dr. Liu.
La cirugía, como una discectomía o una discectomía endoscópica para extirpar el material ofensivo del disco espinal, solo se convierte en una opción cuando todos los enfoques no quirúrgicos han fallado y el paciente continúa luchando después de seis a ocho semanas de terapia. Sin embargo, los autores de un estudio de desgarros de disco y hernias en la parte inferior de la espalda (columna lumbar) informan en la revista BMJ Open (10.1136/bmjopen-2016-012938) que “el tratamiento quirúrgico proporcionó un alivio más rápido de los síntomas del dolor de espalda en pacientes con disco lumbar”. hernia, pero no mostró un beneficio sobre el tratamiento conservador en el seguimiento a mediano y largo plazo”.
Aunque el impacto de los genes y el envejecimiento no se puede prevenir, “todos podemos minimizar nuestros riesgos de desgarros y rupturas de disco al practicar una buena salud de la columna”, afirma el Dr. Liu. Eso significa:
• Ejercitar los músculos centrales (tronco) del cuerpo, que brindan apoyo a la columna vertebral.
• Mantener un peso apropiado para la altura y la edad. La obesidad exagera la curvatura natural de la columna al obligar a la pelvis a inclinarse demasiado hacia adelante, dice el Dr. Liu. “El peso extra también estresa las articulaciones de la columna”.
• Practique una buena postura cuando esté de pie o sentado y limite la cantidad de tiempo que pasa sentado.
• Seguir una dieta nutritiva para mantener los huesos sanos en general.
• Deja de fumar. En la reunión anual de 2016 de la Asociación de fisiatras académicos, los investigadores presentaron evidencia de que fumar acelera la enfermedad degenerativa del disco en el cuello.
Atlantic Spine Center es un líder reconocido a nivel nacional en cirugía endoscópica de columna con varias ubicaciones en NJ y NYC. www.atlanticspinecenter.com
Kaixuan Liu, MD, PhD, es un médico certificado por la junta que tiene una beca de capacitación en cirugía de columna mínimamente invasiva. Es el fundador de Atlantic Spine Center.
Melissa Chefec
MCPR, LLC
+1 203-968-6625
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23 de junio de 2022, 14:00
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