Homer Rice Center for Sports Performance ofrece servicios de fisioterapia y quiropráctica.
Randy Rhino (izquierda), quiropráctico, y Charlie Ridgeway, fisioterapeuta, de la Asociación Atlética de Georgia Tech, tratan a muchos pacientes en el campus además de a los estudiantes-atletas. Foto de Rob Felt.
El Centro de Rendimiento Deportivo Homer Rice de la Asociación Atlética de Georgia Tech se dedica a mejorar el rendimiento de los estudiantes-atletas de Tech. Pero, ¿sabía que el centro también ofrece servicios de fisioterapia y quiropráctica a todos los estudiantes, empleados y familias de Tech?
“He tenido muchos pacientes en el campus que comienzan el tratamiento y dicen: ‘Ojalá hubiera sabido esto hace cinco años’”, dijo Randy Rhino, quiropráctico de Georgia Tech Athletics. Rhino a menudo se asocia con Charlie Ridgeway, un fisioterapeuta del personal del centro.
Debido a que muchos empleados han estado trabajando desde casa con más frecuencia durante la pandemia, Rhino ha visto un aumento en los pacientes que experimentan más dolores y molestias en la espalda, los hombros y el cuello. Los empleados que no tienen una estación de trabajo ergonómicamente correcta en casa a menudo recurren a sentarse en una silla normal en la mesa de la cocina. Esto puede resultar en el síndrome de inclinación de la cabeza hacia adelante.
“Los músculos del cuello y los hombros tienen que compensar para sostener la cabeza”, explicó Rhino. “Los estudiantes y empleados llegan con rigidez en el cuello o tirantez en la parte media de la espalda por estar sentados de manera incómoda y mirando una computadora”.
Rhino, ex jugador de fútbol de Georgia Tech, es físicamente activo y advierte sobre los peligros de estar sentado durante largos períodos. Se levanta de su silla al menos una vez por hora. Y cree que hay mérito en el dicho de que sentarse es el nuevo hábito de fumar.
“Uso esa frase todo el tiempo en mis charlas”, dijo. “La profesión médica está descubriendo que permanecer sentado durante mucho tiempo provoca muchos problemas de salud además del dolor de cuello. Esto incluye problemas digestivos e incluso problemas coronarios”.
Rhino sugiere implementar un programa de ejercicios para aumentar la flexibilidad, mantener la movilidad y fortalecer la columna vertebral.
“Necesitamos tratar nuestra columna vertebral de la misma manera que tratamos nuestros dientes”, dijo. “Te cepillas los dientes todos los días. No espere hasta su cita y deje que el higienista le limpie los dientes. Debe ser lo mismo con la columna vertebral. Necesitas hacer estiramientos y ejercicios diarios para fortalecer tu columna”.
Las prácticas de quiropráctica y fisioterapia en el Homer Rice Center son proveedores preferidos de Blue Cross Blue Shield. Se requiere una remisión para la fisioterapia y se aceptan la mayoría de los principales proveedores de seguros. No se necesita referencia para los servicios quiroprácticos. Los pacientes pueden pagar de su bolsillo si así lo desean. Para consultar sobre servicios quiroprácticos, llame al 404.385.0446. Para fisioterapia, llame al 404.385.4115.
