La ciática es un problema común, pero muy serio. En realidad, si hay hinchazón en alguno de los nervios relacionados con la cintura, entonces hay un dolor insoportable en toda la pierna, lo que se llama ciática. Este problema es común en personas mayores de 50 años. Aparte de esto, este problema se ve principalmente en personas que trabajan duro o levantan mucho peso. Los expertos dicen que en la ciática hay un hormigueo agudo en los pies y entumecimiento en los dedos de manos y pies. A veces parece como si la pierna se quedara completamente sin vida, es decir, no queda vida en ella. Si este problema continúa aumentando, entonces también comienza a afectar los nervios internos del cuerpo. Es por eso que existe la necesidad de identificar los síntomas de la ciática a tiempo y obtener el tratamiento adecuado para que la enfermedad no tome una forma grave.
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Síntomas del dolor de ciática
Según Stylecrase, el dolor de la ciática permanece en la cintura, las caderas y las piernas. En esto, hay hormigueo desde la cintura hasta los pies.
Aquí hay algunos remedios caseros que ayudan a reducir el dolor de la ciática por el frío extremo:
Tratar con leche de ajo- El ajo tiene propiedades antiinflamatorias que ayudan a reducir la inflamación del nervio ciático. Para usarlo, mezcle el ajo molido en leche y agua y hiérvalo, agregue un poco de miel al gusto cuando esté tibio. Puedes consumirlo dos veces al día.
Jengibre- Debido a las propiedades analgésicas del jengibre, ayuda a eliminar el problema de la ciática. Para usarlo, mezcle aceite de jengibre y aceite de oliva y masajee en el área dolorida.
Cúrcuma- La cúrcuma ayuda en la curación de lesiones o problemas en el nervio ciático. Para usarlo, prepare una pasta mezclando aceite de sésamo con cúrcuma y masajeando con esta pasta.
jugo de apio – Las vitaminas C y E se encuentran en el apio, lo que demuestra ser útil en el problema de la ciática. Para usarlo, prepare jugo agregando apio y miel al agua. Puedes consumir este jugo dos veces al día.
Aloe vera- El jugo de aloe vera alivia la ciática y también ayuda a reducir la inflamación. También puede usar gel de aloe vera en el lugar dolorido, usarlo puede reducir su dolor.
