La Dra. Rebecca Holman, quien ha sido quiropráctica y proveedora de acupuntura en King Street Chiropractic and Health Center durante siete años, está lanzando un programa de rehabilitación de ejercicios posparto para mujeres.
ESTEVAN — Una quiropráctica de Estevan está usando su conocimiento y experiencias pasadas para ayudar a otras mujeres en la comunidad.
La Dra. Rebecca Holman, quien ha sido quiropráctica y proveedora de acupuntura en King Street Chiropractic and Health Center durante siete años, está lanzando un programa de rehabilitación de ejercicios posparto para mujeres. Después de tener tres bebés propios, cree que hay una brecha en la atención posparto para las mujeres, y los ejercicios las ayudarán a recuperar su fuerza.
“La mayoría de las mujeres, después de dar a luz, son enviadas a casa con poco más que instrucciones para descansar y hacerse un chequeo de seis semanas para su atención posparto”, dijo Holman. “Y dada la forma en que se cura el tejido, no pensé que eso fuera suficiente”.
El chequeo temprano es realmente importante, dijo, pero la atención no debe terminar en ese punto.
El programa se implementará en noviembre a través de una asociación con Encompass Fitness, que será el sitio del programa. Las participantes vendrán para una evaluación inicial para que ella pueda ver dónde se encuentran en su viaje posparto.
“La historia de cada uno es un poco diferente y están lidiando con diferentes desafíos. Lo bueno de este programa es que lo adapto a sus necesidades específicas”.
La primera sesión será el 22 de noviembre y tendrá reuniones de una hora dos veces por semana durante cuatro semanas. Se limitará a ocho personas para que pueda concentrarse en las variaciones de los ejercicios y las diferentes necesidades de las mujeres en la clase.
Debido a la cantidad de interés, Holman está considerando ofrecer el programa nuevamente a fines de enero y con la frecuencia que sea necesaria.
“Nos enfocamos en ejercicios que rehabilitan el núcleo y el piso pélvico”, dijo Holman.
Una colega suya, la Dra. Alli Cain, inició un programa posparto llamado Growco para llenar el vacío en la atención, y Holman es representante de soluciones de cursos y embajadora de Growco. Holman dijo que ha completado una educación extensa y continua sobre el tema.
Growco se ha ofrecido en otras partes de Canadá y se está mudando a otros países, pero estará en Estevan por primera vez.
Holman dijo que su experiencia como quiropráctica la deja con entrenamiento y conocimiento sobre músculos, articulaciones y huesos.
“Estoy muy familiarizada con lo que sucede a nivel de tejido en cualquier lesión, cómo diagnosticar una lesión y cuánto tiempo lleva sanar una lesión y cómo reparar una lesión MSK (musculoesquelética)”, dijo. “Las mujeres pasan por muchos cambios físicos durante el embarazo y el parto, desde que el suelo pélvico y los músculos centrales sostienen al bebé en crecimiento”.
Como embajadora de Growco, dijo que es parte de una red de quiroprácticos que brindan programas de rehabilitación posparto para elevar el nivel de atención.
Brady Johnson de Encompass Fitness dijo que Holman se acercó a Encompass para ver si estarían dispuestos a apoyar el programa. Encompass vio la necesidad en Estevan con la salud de la mujer y estaban felices de ayudar.
“Creemos que el Dr. Holman hace un trabajo fantástico y definitivamente vemos el beneficio que esto tendrá en nuestra comunidad”, dijo Johnson.
Encompass proporcionará el espacio y el equipo necesario para el programa.
Johnson dijo que han recibido interés de sus miembros, madres jóvenes y otras mujeres de la comunidad.
Holman agregó que ha sido fantástico trabajar con Encompass y que está contenta de que la empresa vea la necesidad de un programa de este tipo.
Para registrarse, comuníquese con el Centro de Salud y Quiropráctica de King Street.
