Información básica sobre ácido ascórbico, péptidos, caolín, colágeno y más.
Aprender a cuidar su piel puede ser un viaje complejo lleno de prueba y error. Entrar a una tienda de cosméticos o farmacia llena de pared a pared productos puede ser abrumador, y eso es incluso antes de que empieces a leer los ingredientes
Nuestros ojos se mueven más allá de ‘Aqua (ingrese un término científico largo aquí)’ y entramos en territorio extranjero, a menudo mal equipados para comprender el largo y enrevesado lenguaje de la belleza. No se trata solo de ingredientes: las redes sociales están llenas de jerga interminable sobre el cuidado de la piel. En serio, ¿qué es la coenzima Q10?
Nos gusta la gente entrometida. No seas tímido, dirígete a nuestra sección de Belleza para más.
Pero una vez que haya descifrado los conceptos básicos de la terminología del cuidado de la piel, podrá comprender mejor qué productos (limpiadores, humectantes, aceites, mascarillas y más) serán adecuados para su piel. A continuación, encontrará un glosario de los 30 términos comunes para el cuidado de la piel que debe conocer.
adenosina
La adenosina es un ingrediente soluble en agua de origen natural que se utiliza por sus propiedades antienvejecimiento. Funciona para calmar y restaurar la piel, con propiedades antiinflamatorias y antiarrugas. Los productos para el cuidado de la piel ricos en adenosina, que se encuentran naturalmente dentro de nuestra piel, pueden conectarse directamente con nuestros receptores celulares para aumentar la eficacia.
Ácido ascórbico
El nombre técnico de la vitamina C, ácido ascórbico o ácido L-ascórbico es un antioxidante natural que se encuentra ampliamente en la naturaleza. Se ha demostrado que es eficaz para reducir la decoloración y las arrugas y se sabe que aumenta la eficacia de los productos SPF.
Ácido alfa hidroxi
A menudo abreviado como AHA, el ácido alfa hidroxi se refiere a un grupo de ácidos derivados de plantas que ayudan a descomponer las células muertas de la piel. Los AHA comúnmente conocidos son el ácido glicólico y el ácido láctico. Sus propiedades exfoliantes ayudan a mejorar la piel seca, los signos de envejecimiento y la hiperpigmentación al aumentar la renovación celular.
Aloe barbadensis
También conocido como aloe vera, el aloe barbadensis es un extracto de planta que ayuda a calmar, refrescar e hidratar la piel. A menudo utilizado como gel tópico o como ingrediente adicional, sus propiedades antioxidantes pueden ayudar a reducir la inflamación y tratar quemaduras, piel seca y acné.
Aminoácidos
Los aminoácidos son los bloques de construcción de proteínas de nuestro cuerpo que ayudan (entre otras cosas) a mantener la hidratación, la tersura y la regeneración de colágeno de la piel. Se encuentran naturalmente dentro de la barrera de la piel y su aplicación tópica ayuda a mejorar las defensas de nuestra piel contra el estrés ambiental.
aceite de argán
El aceite de argán es un aceite vegetal sin fragancia producido a partir de las semillas de los árboles de argán. Se puede encontrar en productos para el cuidado de la piel y el cabello como una buena fuente de vitamina E, ácidos grasos omega y ácidos linolénicos. Se usa comúnmente para la piel y el cabello secos y puede causar grasa si se usa en exceso (como la mayoría de los otros aceites).
ácido azelaico
El ácido azelaico es un ácido natural que se encuentra en granos como la cebada y el trigo. Normalmente utilizado para tratar el acné, el ácido azelaico funciona para descongestionar y refinar la textura de la piel. Como antioxidante, ayuda a reducir la pigmentación postinflamatoria o las marcas post-brote.
Beta hidroxiácido (BHA)
Estrechamente relacionados con los AHA, los beta hidroxiácidos son ácidos solubles en aceite que penetran en el revestimiento de los poros para disolver el aceite y reducir el tamaño de los poros y las imperfecciones. También funcionan para eliminar las células muertas de la piel para mejorar la textura de la piel (un BHA comúnmente conocido es el ácido salicílico). Su capacidad para disolver el aceite los hace adecuados para las personas con piel propensa a las imperfecciones.
Peróxido de benzoilo
El peróxido de benzoilo funciona para reducir las imperfecciones al liberar oxígeno y matar las bacterias cuando entra en contacto con la piel. Trabajando como un antiséptico, es absorbido directamente por la piel en los poros. Al reducir las bacterias que causan el acné, ayuda a prevenir futuros brotes y enrojecimiento.
Butilenglicol
El butilenglicol es un alcohol orgánico soluble en agua que se usa para acondicionar, suavizar o funcionar como solvente para separar los ingredientes dentro de los productos. Puede encontrarlo en todo tipo de productos de belleza como un sustituto menos controvertido del propilenglicol.
Cannabidiol (CBD)
El cannabidiol (CBD) es un químico derivado de la planta Cannabis Sativa. A menudo se usa para crear aceite de CBD, un ingrediente de rápido crecimiento en el mercado del cuidado de la piel. Como tiene propiedades antiinflamatorias y calmantes, el aceite de CBD se usa comúnmente para tratar el acné, la piel seca y con picazón y las infecciones.
ceramidas
Las ceramidas son lípidos naturales (aceites) que forman la capa externa de la piel. Ayudan al equilibrio, hidratación y protección de la piel. Si bien se producen naturalmente en la piel, se usan en productos para el cuidado de la piel para compensar la disminución de ceramidas a medida que envejecemos. Las ceramidas se pueden combinar con exfoliantes AHA o BHA para una mayor absorción.
exfoliante químico
La exfoliación es esencial para eliminar las células viejas de la piel y promover el crecimiento de otras nuevas y más saludables. Un exfoliante químico reduce la abrasión al permitir que la piel se desprenda suavemente de una manera más profunda y controlada. También ayuda con el antienvejecimiento, el manejo del acné y la tez de la piel. AHA y BHA son dos tipos comunes de exfoliantes químicos.
Ácido cítrico
Como sugiere su nombre, el ácido cítrico es un ácido producido naturalmente a partir de frutas cítricas. Es un AHA que se usa en el cuidado de la piel para iluminar e igualar el tono de la piel. También contribuye al antienvejecimiento al promover la hidratación y el engrosamiento de la piel para reducir las líneas finas.
Coenzima Q10 (ubiquinona)
La coenzima Q10 (CoQ10) es un antioxidante que actúa como un escudo contra los factores comunes del envejecimiento (radiación UV, contaminación y otros factores estresantes ambientales). CoQ10 se puede aplicar directamente sobre la piel para promover la protección antioxidante, aumentar la humedad e incluso el tono de la piel.
Colágeno
El colágeno es un tipo de proteína que se encuentra en la piel, los músculos, los tendones y los huesos y ayuda a unir las células. Es ampliamente discutido en el cuidado de la piel debido a sus reconocidos beneficios para mantener la elasticidad, la hidratación y la juventud general de la piel. La producción de colágeno se puede aumentar mediante el uso de AHA y productos ricos en péptidos.
comedogénico
En pocas palabras, comedogénico significa ‘obstruir los poros’. Es una forma de describir el grupo de ingredientes que causan el acné producto (pequeños bultos blancos en la piel). Por lo general, desea buscar productos no comedogénicos (¡verifique sus ingredientes!).
Dihidroxiacetona (DHA)
La dihidroxiacetona es un carbohidrato simple que se usa a menudo como pigmento en los productos de bronceado sin sol. Actualmente, es el único ingrediente activo aprobado por la FDA para el bronceado sin sol. La reacción química que provoca con los aminoácidos en las células superficiales de la piel produce un efecto oscurecedor. El DHA no daña la piel, ya que solo afecta las células más externas de la epidermis.
Emoliente
Un emoliente es uno de los ingredientes activos de los humectantes y el término médico para tratamientos hidratantes muy simples y sin fragancia. Los emolientes vienen en forma de ungüento, crema y loción; trabajando creando una barrera que bloquea el contenido de agua de su piel. Suelen ser utilizados por personas con piel muy seca o afecciones como eccema, psoriasis y dermatitis.
emulsionante
Los emulsionantes ayudan a combinar los ingredientes que normalmente se separan en el cuidado de la piel, como el aceite y el agua. Esto ayuda a crear una consistencia suave en los productos y puede penetrar las vitaminas y los antioxidantes más profundamente en la capa de la piel.
Ácido glicólico
El ácido glicólico es un exfoliante químico suave que se encuentra naturalmente en plantas como la caña de azúcar y la remolacha. Disuelve la grasa y las células muertas de la piel sin dejar las abrasiones que pueden resultar del uso de un exfoliante o exfoliante externo. Se puede usar para tratar una variedad de problemas, incluidos los daños causados por los rayos UV, las verrugas, el acné, las arrugas y la hiperpigmentación.
Ácido hialurónico (AH)
El ácido hialurónico es un humectante, lo que significa que atrae y retiene la humedad. El HA se produce de forma natural en el cuerpo, pero disminuye con la edad, provocando una falta de volumen, vitalidad e hidratación. HA funciona filtrándose en la piel: cuanto más pequeña sea la molécula, más penetrará. Para obtener los mejores resultados, busque humectantes con diferentes tamaños moleculares.
Aceite de jojoba
Derivado de la cera de las semillas de jojoba, el aceite de jojoba es bueno para las personas con piel sensible. También se puede utilizar en el cabello para proteger las puntas abiertas. Se ha demostrado que el aceite mejora la absorción de medicamentos tópicos, posee efectos antiinflamatorios y contiene naturalmente la vitamina E antioxidante.
Caolín
El caolín es un mineral de arcilla natural (también conocido como arcilla blanca o arcilla china) que es perfecto para las personas con piel grasa. Con propiedades absorbentes y matificantes, el caolín suele aparecer en mascarillas faciales o como ingrediente clarificante. Se recomienda usar caolín entre una y cuatro veces por semana, según los niveles de sequedad.
cinetina
La kinetina es un compuesto derivado de plantas, utilizado en el cuidado de la piel por sus propiedades antienvejecimiento e hidratantes. Puede ser especialmente útil para tratar la hiperpigmentación moteada y mejorar la textura y el color de la piel.
ácido kójico
Hecho de varios tipos de hongos, a menudo encontrarás ácido kójico en alimentos fermentados como la salsa de soya y el vino de arroz. El ácido de origen natural también se usa en el cuidado de la piel para tratar el daño solar, las manchas de la edad y la hiperpigmentación. Úselo junto con ácido glicólico para una tez brillante.
Ácido láctico
El ácido láctico es un tipo de AHA suave que funciona al descomponer los materiales que unen la piel muerta para que pueda aflojarse y desprenderse naturalmente. También puede ayudar con la decoloración, hidratación y reafirmación de la piel.
agua micelar
El agua micelar está hecha de agua (duh) y moléculas de surfactante suspendidas, que naturalmente atraen la suciedad y el aceite. Cuando se suspenden suficientes tensioactivos en agua, se agrupan y forman una micela. Cuando se vierte sobre una almohadilla de algodón y se aplica en la cara, las micelas atraen el maquillaje y la suciedad para una eliminación suave e hidratante. Si bien son excelentes para eliminar el maquillaje y la suciedad rebeldes, las aguas micelares deben usarse junto con un limpiador regular para evitar obstruir los poros.
parabenos
Probablemente hayas visto la etiqueta ‘sin parabenos’ en los productos para el cuidado de la piel y el cabello y hayas pensado: ‘¡Genial! No sé qué significa eso, pero debe ser bueno’. Tendrías la mitad de razón. Existen puntos de vista contradictorios cuando se trata de los parabenos, que son conservantes artificiales que ayudan a alargar la vida de los productos de belleza.
Las investigaciones han demostrado que los parabenos no solo permanecen en la capa más externa de la piel, sino que pueden filtrarse en el tejido corporal. Se especula que esto causa una variedad de problemas que incluyen alergias, sensibilidades y un aumento de estrógeno que conduce a la infertilidad y al cáncer. También son malos para el medio ambiente, ya que dañan la vida marina.
Sin embargo, el porcentaje de parabenos en los productos para la piel y el cabello suele ser muy pequeño. Etiquetar productos como ‘sin parabenos’ puede usarse como una especie de lavado verde de belleza, así que investigue. Echa un vistazo a las opciones y decide lo que se siente bien para ti.
péptidos
Los péptidos son aminoácidos utilizados para combatir el envejecimiento y tratar la regeneración de la piel; ayudando en la producción de queratina, elastina y colágeno. Deben combinarse con ingredientes complementarios como ácido hialurónico, niacinamida y vitamina C para obtener los mejores efectos.
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