¿Cómo es que te sientes tan letárgico por las noches? Es posible que experimente estrés y ansiedad durante todo el día. Si toma té de CBD por la mañana, reduce la ansiedad y ayuda a que su cuerpo se relaje, perfecto para esos días en los que necesita relajarse.
Ya sea que su carga de trabajo sea demasiado o que esté estresado por no cumplir con una fecha límite, el té de CBD es una solución natural que puede ayudar. El consumo de CBD es posible de múltiples formas, sobre todo a través del consumo de té. El consumo de té de CBD a veces se usa para aliviar el dolor y la ansiedad y para ayudar a dormir, perder peso o controlar el peso.
El supermercado promedio no vende té de CBD, pero las tiendas especializadas o los vendedores en línea podrían hacerlo. Aprenda cómo hacer té de CBD en casa, qué contiene y sus posibles beneficios para la salud.
Té de CBD: ¿Qué es?
El té de CBD se deriva del cannabis, una planta que contiene cannabidiol (CBD). Se utilizan sustancias orgánicas en la formulación y nada de cafeína está presente.
No hay aditivos químicos en el té de CBD porque consiste en plantas orgánicas. El uso de esta hierba es legal en los Estados Unidos y no contiene nada de THC. Puedes comprarlo y venderlo en cualquier parte del país. Es importante señalar que nuestra planta de cáñamo se cultiva en fincas que cumplen con las estrictas regulaciones del Departamento de Agricultura de los Estados Unidos (USDA).
El THC, o tetrahidrocannabinol, es otro compuesto químico de la planta de cannabis que contribuye a la ansiedad y la epilepsia. El CBD exhibe beneficios terapéuticos sin causar efectos psicoactivos. Como el CBD no contiene THC, no es intoxicante y se puede consumir a diario sin daño.
Té de CBD: ¿Para qué sirve?
El té de CBD se ha utilizado durante siglos para relajarse, aumentar la concentración y mejorar la salud en general. Es bien sabido que el té de CBD es una ayuda natural para dormir. Los efectos relajantes de este té pueden ayudarlo a relajarse y conciliar el sueño más rápido, brindándole un sueño más reparador.
Los efectos calmantes del té de CBD también son significativos para las personas que sufren de ansiedad o ataques de pánico. Además de ayudarlo a relajarse y tener un sueño reparador, también puede ayudar a reducir los síntomas de ansiedad a lo largo del día y ayudarlo a mantener la calma incluso cuando surgen situaciones estresantes.
Las personas que sufren de depresión a menudo descubren que el té de CBD les ayuda a levantar el ánimo y les ayuda a pasar el día sin sentirse abrumados por pensamientos o sentimientos negativos, lo que lo convierte en una excelente opción para las personas con trastornos relacionados con la depresión, como el trastorno bipolar o TEPT (trastorno postraumático). trastorno de estrés).
Preparación y consumo de té de CBD
El té de cannabis y otras formas comestibles, como las gomitas, tienen problemas de absorción. Como moléculas solubles en grasa, los cannabinoides requieren otros aceites y grasas para ser absorbidos por el cuerpo.
Para satisfacer las necesidades de los consumidores conscientes de la salud, muchas bolsitas de té de CBD preenvasadas contienen ingredientes ricos en grasas como el aceite de coco. El té de CBD también se puede consumir después de una comida o con un refrigerio graso para aumentar su absorción por parte de su cuerpo (Devinsky, 2014).
El té de CBD se puede preparar de varias maneras; remojar las plantas de cáñamo en agua caliente es lo más fácil. Es necesario procesar las flores de cáñamo y mezclarlas con agentes aglutinantes para extraer el CBD de ellas.
Comprar bolsitas de té de CBD preempaquetadas es una forma conveniente de comenzar a tomar té de CBD si es nuevo en esto. Además del cáñamo, las hojas de té y otras hierbas, normalmente contienen diferentes ingredientes. Estas bolsitas son idénticas a las bolsitas de té comunes y solo requieren agua hirviendo para empinarse.
Además, también puedes preparar té con aceite de cáñamo. Al prepararlo en casa, decidir qué tipo de té agregar a su té de CBD puede parecer abrumador. Agregar una hierba aromática como la menta o la canela al cáñamo puede enmascarar su sabor terroso si no te gusta.
Puede elegir un tipo específico de té según sus intenciones, ya que algunas hierbas y tés son similares al CBD en términos de beneficios para la salud. Si bien la investigación sobre el té de hierbas se ha centrado en el CBD, es posible preparar tés de CBD en casa.
Las siguientes sugerencias pueden ser útiles.
Beneficios del té de CBD
Los beneficios del aceite de cáñamo no son solo lo fácil que es prepararlo y lo delicioso que es, sino también lo que tiene para ofrecer, que incluye:
- Dormir de manera reparadora
- Promoción de la salud intestinal
- Inflamación y alivio del dolor.
- Prevención y reducción de convulsiones
- Manejar mejor el estrés
- Corazón más saludable
Varios beneficios de los tés de hierbas son una de las razones por las que el té de CBD se ha vuelto tan popular en los últimos años. Exploremos los beneficios del té de CBD con más detalle.
- Aumentar la calidad del sueño
El consumo de té de manzanilla antes de acostarse o durante el insomnio ha sido una solución terapéutica durante generaciones. Además del té de manzanilla, agregar CBD a la mezcla la hace aún más poderosa. La investigación sugiere que el CBD puede aliviar los efectos del PTSD, como las pesadillas, el trastorno del comportamiento del sueño REM y el insomnio.
Puede descansar mejor por la noche con el aroma relajante y los increíbles sabores del té de CBD. El objetivo es relajar el cuerpo y la mente abordando el origen del problema, que podría ser el estrés o el dolor. De todos los participantes del estudio, el 66,7 % reportó un mejor sueño y facilidad para conciliar el sueño cuando usaba CBD a diario. Tomar una taza de té de CBD antes de dormir es excelente.
El té de CBD puede aliviar o eliminar los vómitos y las náuseas. Esto se debe a que es rico en aceite de CBD, que tiene propiedades antieméticas naturales. Tomar este medicamento es una necesidad absoluta para las personas que sufren náuseas o vómitos causados por ciertos medicamentos o tratamientos, como la quimioterapia. Además, el té para la salud intestinal puede ayudar a prevenir los efectos secundarios de la quimioterapia, como la pérdida de apetito, la toxicidad de los órganos y las molestias.
- Inflamación y Alivio del Dolor
Una migraña intensa o cualquier otro tipo de dolor crónico puede impactar profundamente tu vida. Además, el té de CBD puede producir endocannabinoides que son útiles para tratar el dolor y la incomodidad. Los neurotransmisores llamados endocannabinoides se unen a los receptores nerviosos y reducen el dolor en ciertas personas.
Además, el CBD también ayuda a promover una curación más rápida al interferir con los receptores CB, lo que promueve las propiedades antiinflamatorias.
- Reducir y prevenir las convulsiones
Las personas que luchan contra la epilepsia a menudo tienen dificultades para aliviar sus dolencias con medicamentos convencionales, y cada vez más recurren al CBD para controlar sus síntomas.
La mayoría de las personas ya conocen la aprobación del CBD para el tratamiento de las convulsiones relacionadas con el síndrome de Dravet y el síndrome de Lennox-Gastaut. Estas son las formas epilépticas más graves. La FDA ha certificado un medicamento que contiene CBD, Epidolex, para tratar las convulsiones provocadas por estos tipos especiales de epilepsia.
Varios informes anecdóticos y nuevas investigaciones indican que los productos de CBD pueden aliviar a los pacientes con epilepsia que luchan contra las convulsiones. Estos incluyen té de CBD y comestibles. En un estudio de 2018, administraron el extracto de la planta de cáñamo dos veces al día durante 14 meses a pacientes con epilepsia y descubrieron que el 68 % de los participantes experimentaron menos convulsiones.
Sin embargo, dado que los estudios aún están en curso, el CBD no reemplazará a los medicamentos tradicionales para la epilepsia en el corto plazo. La investigación y los estudios de casos disponibles son insuficientes para recomendar el CBD a los pacientes con epilepsia. El té de CBD puede ser la mejor opción para que aproveches el CBD.
El té es una bebida tranquilizante que alivia el alma, por lo que es la bebida preferida cuando nos sentimos inquietos o tensos. Nuestros cuerpos y mentes se relajan cuando bebemos té como un ritual.
Las propiedades ansiolíticas del CBD hacen que una taza de té sea aún más relajante con las infusiones de CBD. El cuerpo y la mente tienen menos probabilidades de sufrir los efectos adversos del estrés.
En el 93,3% de los casos, el CBD alivió los síntomas de estrés y ansiedad según consta en un estudio de la UOW mediante el análisis de datos genéticos de cepas. Los pacientes con trastorno de ansiedad social que usaron CBD al hablar en público informaron una reducción de la ansiedad y la incomodidad. La evidencia indica que el té de CBD puede reducir la ansiedad y el estrés al tiempo que reduce sus efectos adversos en su cuerpo.
- Mejora de la salud cardiovascular
Varios estudios han demostrado que el CBD puede ser bueno para el corazón. Puede ayudar a reducir la inflamación, que suele ser un síntoma de enfermedad cardíaca. También puede aliviar la hipertensión (presión arterial alta), una afección en la que las arterias pueden dañarse y puede reducir el oxígeno y el flujo de sangre al corazón.
Además, el CBD reduce los radicales libres, lo que podría provocar estrés oxidativo, dañar las células y aumentar el riesgo de enfermedades cardíacas y otros problemas de salud. Alternativamente, el té de cannabis contiene antioxidantes que reducen los peligros asociados con él.
¿Cuál es la rama del té de CBD/cáñamo?
En general, los productos de CBD son seguros para consumir, pero ocurren algunos efectos secundarios. Los efectos secundarios del té de CBD son incluso menores que los de otros suplementos que contienen CBD. Tenga en cuenta que puede haber algunos efectos secundarios leves, como:
- Boca sensación de sequedad
- Somnolencia
- Tener problemas digestivos
- dolores de cabeza
A pesar de ello, debemos destacar que estas reacciones adversas son raras, mientras que los pros superan con creces a los contras.
Llevando el té de CBD al siguiente nivel
Siguiendo nuestra guía paso a paso para hacer té con infusión de CBD, aquí hay algunas formas populares de disfrutar esta bebida especial:
1. CBD + Té De Manzanilla
Aunque el té de manzanilla es conocido por sus propiedades calmantes, combinarlo con este cannabinoide calmante tendrá un efecto muy relajante, por lo que combinarlos tendrá un gran impacto. El té es ideal para una taza antes de acostarse y en cualquier momento en que necesite aliviar el dolor, el estrés o simplemente relajarse.
2. CBD + Té Verde
Si está buscando algo que sea médicamente efectivo, entonces el té verde es el camino a seguir. Su consumo conlleva una amplia variedad de beneficios para la salud, desde reducir el riesgo de enfermedades cardíacas hasta disminuir la inflamación y mejorar la función cerebral. Estos tipos de té se benefician de las propiedades antiinflamatorias del CBD.
3. CBD + té de jengibre
La combinación de aceite de CBD y té de jengibre puede ser justo lo que estás buscando si te gusta el té picante. Cuando tienes dolores de estómago o calambres, el té de jengibre puede ser muy útil. Tiene muchos beneficios para la salud, incluido el rejuvenecimiento del sistema digestivo. Esta bebida también reduce la inflamación. Considere preparar té de jengibre con aceite de CBD, canela y leche de coco para obtener más sabor y cuerpo.
4. CBD + té de menta
Los beneficios del té de menta van desde la ayuda digestiva hasta el alivio del dolor y la salud e higiene bucal. Combinada con aceite de CBD, la menta proporciona un efecto calmante que alivia el dolor y el estrés.
¿El té de CBD te eleva?
Es común que las personas pregunten si el CBD los eleva, especialmente las personas que se someten regularmente a pruebas de detección de drogas en el lugar de trabajo. También preguntan si el té contiene THC o trazas de THC. En pocas palabras, el té de CBD no te coloca porque no tiene los efectos psicoactivos que generalmente se asocian con el cannabis.
Aquellos que deseen disfrutar de los beneficios del cannabis de forma discreta y elegante deberían considerar el té de CBD. El sabor del té de CBD se realza con ingredientes fáciles de usar, lo que da como resultado una bebida deliciosa.
Conclusión
El té de CBD es una potente herramienta antiinflamatoria cuando se usa junto con una dieta y un estilo de vida nutritivos. Agregar aceite de CBD a una taza de té es la forma más fácil y conveniente de prepararlo, o puede usar una bolsita de té preenvasada. El mundo del té contiene varios sabores, incluidos negro, verde, herbal y CBD, por lo que puede obtener fácilmente su favorito sin arruinar su sabor en la primera experiencia.
Si bien los resultados llegan lentamente, su naturaleza a largo plazo puede atraer a quienes tienen problemas con otros enfoques dietéticos populares. Sabemos que muchos sienten curiosidad por el CBD, pero no saben por dónde empezar.
Entonces, aprender cómo funciona el CBD y sus beneficios para la salud son las mejores maneras de comenzar con el té de CBD. La mayoría de las personas no han experimentado ningún efecto secundario después de tomar té de CBD. Aún así, te recomendamos que consultes a tu profesional sanitario antes de iniciar cualquier tipo de consumo.
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