Meses después de ganar su cuarto campeonato de la NBA, Draymond Green finalmente reveló exactamente hasta qué punto su lesión en la espalda lo obstaculizó durante la temporada 2021-22 de la NBA.
En el episodio del miércoles del podcast “Checc’n In”, Green le dijo al presentador Eugene “Big U” Henley cuánto le dolía la espalda.
“Mis discos L5 y S1 están herniados, por lo que están sobresaliendo y golpeando mi nervio ciático”, dijo Green.
La estrella de los Warriors también agregó que usa un cojín específico para apoyar su lumbar y corregir su postura luego de la lesión que lo dejó fuera de juego durante buena parte de la temporada.
“No estaba en el banquillo o no viajé con el equipo ni nada durante dos meses porque no podía sentarme. Como si estuviera de pie o acostado”, explicó Green. “Hasta esta lesión, nunca me di cuenta de lo mala que es mi postura. Durante ocho semanas, no hice nada más que fortalecer el núcleo en la sala de pesas”.
Después de enfocarse en grupos musculares específicos, el hombre de 32 años siente que su cuerpo está en “la mejor forma” que jamás haya tenido y espera que su lesión en la espalda sea cosa del pasado.
“Siento que lo que he hecho ahora es que he entrenado esos pequeños grupos de músculos para que mi cuerpo funcione de la manera en que realmente se supone que debe funcionar”, continuó Green. “Así que con suerte, puede mantenerme saludable por más tiempo”.
Además, Green compartió que su lesión en la parte inferior de la espalda se extendía a sus extremidades inferiores, hasta el punto en que no podía hacer una simple elevación de pantorrillas.
“Así que durante toda mi rehabilitación, tanto como estaba dejando que esto sanara, también estaba reconstruyendo la fuerza en mi pantorrilla. Literalmente perdí toda la fuerza en mi pantorrilla. Así que no podía saltar en absoluto. Hace seis semanas, no podía correr… probablemente hace cuatro y media, cinco semanas, no podía correr”, le dijo Green a Henley.
Que Green diga que está en la mejor forma de su carrera tiene que ser tranquilizador para los fanáticos de los Warriors. Como señaló Dalton Johnson de NBC Sports Bay Area, Green no solo jugaba como un All-Star sino también como el Jugador Defensivo del Año antes de la lesión.
Después de su regreso, Green estaba notablemente peor en todos los ámbitos, ya que parecía que estaba luchando contra su cuerpo solo para llegar al final de la postemporada.
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Al final, Green pudo luchar y ayudar a los Warriors a capturar su cuarto campeonato en ocho años, poniendo a dormir a los Boston Celtics en las Finales de la NBA de 2022.
Con una temporada baja completa para recuperarse y poner su cuerpo en la forma adecuada, espere que Green y el resto de los Warriors hagan un esfuerzo constante para repetir como campeones la próxima temporada.
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